Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
60 artikel ditemukan
Benarkah Meditasi Bisa Mengatasi Burnout?
Deeptalk.co.id – Banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi burnout. Namun perlu diingat bahwa setiap cara belum tentu works untuk semua orang. Pasalnya, kondisi mental, fisik, dan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 23 Jan 2025
10 Tips Terhindar Dari Burnout Ala Gen Z
Deeptalk.co.id – Work life balance merupakan slogan yang sering dikemukakan oleh gen z. Sayangnya, generasi sebelumnya justru menganggap itu berlebihan. Namun tahukah kamu bahwa memiliki seimbang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 22 Jan 2025
Mulai Memasuki Dunia Kerja? Gen Z Perlu Tahu Gejala Burnout!
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang lahir pada rentan tahun 1997-2012. Artinya, di tahun ini gen z sudah berusia 28-13 tahun. Beberapa gen z sudah selesai menempuh pendidikan, dan mulai masuk…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 22 Jan 2025
Perbedaan Stress dan Depresi
Deeptalk.co.id – Stress dan depresi merupakan dua istilah yang sudah sangat familiar di telinga kita. Kedua kondisi mental tersebut memang sering menjadi pembahasan, baik secara formal maupun non…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Des 2024
Traffic Stress Syndrome : Stress Akibat Kemacetan Lalu Lintas
Deeptalk.co.id – Tinggal di kota besar seperti Jakarta memang menawarkan kita berbagai macam kemudahan hidup. Mulai dari fasilitas publik yang sangat menunjang, penghasilan yang menjanjikan, hingga…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Dampak Overworking Bagi Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Saat ini bekerja merupakan suatu keharusan. Selain sebagai penunjang hidup, bekerja juga dianggap sebagai media produktif yang paling baik. Banyak orang yang bahkan menghabiskan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Des 2024
Gangguan Somatoform : Sakit yang Disebabkan Oleh Stress
Deeptalk.co.id – Sepertinya sudah menjadi pengetahuan umum bagaimana kondisi mental mempengaruhi fisik, dan juga sebaliknya. Dalam beberapa masalah mental seperti stress atau adanya tekanan yang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Waspada Tanda-Tanda Orang yang Ingin Bunuh Diri
Deeptalk.co.id – Walaupun kasus bunuh diri di Indonesia tidak setinggi angka kasus bunuh diri di Jepang dan beberapa negara lainnya, namun bukan berarti kasus bunuh diri tidak perlu mendapatkan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Des 2024
Menangis Setelah Berhubungan Intim? Kenali Poscoital Dysphoria
Deeptalk.co.id – Umumnya pasangan yang melakukan hubungan intim akan merasa senang setelahnya. Beberapa dari mereka memiliki hubungan yang lebih erat lagi dengan pasangan. Selain dapat…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Des 2024
Stress Setelah Berhubungan Intim? Kenali Post-Sex Blues
Deeptalk.co.id – Setiap pasangan umumnya memiliki kebutuhan untuk melakukan hubungan intim. Selain sebagai sebuah kebutuhan, melakukan hubungan intim seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Des 2024
Perusahaan Wajib Tahu Cara Mengatasi Burnout Karyawan
Deeptalk.co.id – Burnout merupakan kondisi kesehatan mental yang paling umum dialami oleh karyawan. Burnout sendiri merupakan kondisi dimana seseorang mengalami kelelahan berlebih akibat tekanan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 12 Des 2024
Bagaimana Seseorang Bisa Mengalami Amnesia Disosiatif? Penyebab dan Mekanismenya
Deeptalk.co.id – Amnesia disosiatif adalah kondisi yang terjadi ketika pikiran Anda menghalangi informasi penting mengenai diri Anda, sehingga menyebabkan adanya “celah” dalam ingatan. Secara umum…
DeepTalk Indonesia · 9 Des 2024