Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
Gejala dan Cara Mengatasi Kondisi Pistanthrophobia
Deeptalk.co.id – Mempercayai atau tidak mempercayai orang lain adalah hak setiap orang. Beberapa orang mungkin memiliki tingkat kecurigaan yang cukup tinggi, dan beberapa lainnya tidak ingin…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Pistanthrophobia : Ketakutan Berlebih Untuk Mempercayai Orang Lain
Deeptalk.co.id – Rasanya hampir setiap orang pernah mengalami kekecewaan terhadap orang lain. Namun, setiap orang memiliki respon yang berbeda-beda terhadap kekecewaan tersebut. beberapa orang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Jangan Panik! Lakukan Hal Berikut Untuk Mengatasi Kecemasan Lingkungan
Deeptalk.co.id – Menghadapi perubahan lingkungan dengan berbagai bencana alam yang terjadi dimana-mana, memang terkadang membuat kita merasa khawatir. Mengingat usia bumi yang sudah tidak muda lagi,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Eco Anxiety : Kecemasan Berlebih Terhadap Perubahan Alam dan Lingkungan
Deeptalk.co.id – Seiring dengan perkembangan zaman, banyak hal yang terjadi di muka bumi ini. Mulai dari perkembangan teknologi, perkembangan ilmu pengetahuan, bertambahnya populasi manusia,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Berlebihan Membantu Orang Lain Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah mendengar istilah savior complex? Istilah tersebut digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi dimana seseorang memiliki keinginan kuat dalam membantu orang lain.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Savior Complex : Perilaku Membantu Orang Lain Secara Berlebihan
Deeptalk.co.id – Manusia pada dasarnya adalah makhluk sosial. Maka tidak heran lagi bagi kita untuk membantu dan dibantu oleh orang lain. Selayaknya makhluk sosial yang membutuhkan sumbangsi orang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Butterfly Hug : Memeluk Diri Untuk Meredakan Emosi dan Mengatasi Kecemasan
Deeptalk.co.id – Satu atau dua tahun kebelakang, istilah butterfly hug menjadi topik pembahasan hangat di media sosial. Bagaimana tidak, di tengah gencarnya orang-orang membahas mengenai gangguan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Scopophobia : Ketakutan Berlebih Terhadap Tatapan Orang Lain
Deeptalk.co.id – Fobia atau phobia adalah salah satu masalah kesehatan mental yang ditandai dengan rasa takut berlebih terhadap suatu kondisi atau objek tertentu. Rasa takut yang dialami oleh…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Katarsis : Pelepasan Emosi yang Baik Bagi Kondisi Mental
Deeptalk.co.id – Emosi adalah afeksi atau respon yang tumbuh dari dalam diri seseorang terhadap stimulus yang didapatkan. Emosi sendiri cukup beragam, mulai dari yang positif, sampai yang negatif.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Nyctophobia : Ketakutan Berlebih Terhadap Kegelapan atau Malam Hari
Deeptalk.co.id – Apakah kamu mengalami ketakutan berlebih terhadap kegelapan? Atau kamu merasa panik jika hari sudah malam? Jika iya, bisa jadi kamu mengalami suatu kondisi yang dikenal dengan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Kenali Manfaat Melakukan Refleksi Diri
Deeptalk.co.id – Banyak orang yang terlena dengan kegiatan mereka. Hal tersebut membuat mereka hanya fokus terhadap hal-hal diluar dirinya. Namun lupa dengan apa yang membuatnya senang. Banyak juga…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Refleksi Diri : Intropeksi Diri Dengan Merenungkan Berbagai Kejadian Dalam Hidup
Deeptalk.co.id – Pernahkah kamu merenungkan mengenai dirimu sendiri. Misalnya mencoba memahami apa yang sebenarnya kamu inginkan, atau mengevaluasi diri apakah sudah bertindak dengan baik atau tidak.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024