Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
Bahaya Silent Treatment Dalam Suatu Hubungan
Deeptalk.co.id – Pernahkah Anda menghadapi seseorang yang selalu diam dan enggan berbicara ketika ada masalah? Atau ketika Anda berdebat dengan hebat dengan pasangan Anda, lalu tiba-tiba pasangan…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Pentingnya Merasakan Emosi Negatif Demi Kesejahteraan Diri
Deeptalk.co.id – Kebiasaan manusia masa kini cenderung menilai bahwa emosi negatif adalah hal yang buruk. Sehingga mereka berusaha untuk mengabaikannya atau bahkan berusaha menghilangkannya agar…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Cara Mengurangi Kebiasaan Negative Self-Talk
Deeptalk.co.id – Sudah banyak studi dan penelitian yang membuktikan bahwa negative self-talk memiliki dampak yang buruk. Diantaranya seperti kurangnya motivasi, kehilangan keyakinan dan kepercayaan…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Penelitian: Ngobrol Bisa Membuat Suasana Hati Lebih Bahagia
Deeptalk.co.id – Sebagai makhluk sosial, manusia tentunya tidak bisa hidup sendiri tanpa manusia lainnya. Bahkan, interaksi sosial pun penting bagi individu. Salah satunya dengan ngobrol atau…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Apa Solusi Terbaik Untuk Menghadapi Toxic Positivity?
Deeptalk.co.id – Toxic positivity didefinisikan sebagai generalisasi berlebihan dan tidak efektif dari keadaan bahagia dan optimis di semua situasi. Proses toxic positivity bisa membahayakan…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Cara Menerima Emosi Negatif Yang Hadir Dalam Diri
Deeptalk.co.id – Emosi merupakan bagian dari diri manusia yang hidup. Dengan menerima kehidupan emosional, Anda menegaskan kemanusiaan diri Anda sepenuhnya. Penerimaan emosi pun dengan demikian…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Orang Narsistik Sebenarnya Kurang Percaya Diri? Benarkah?
Deeptalk.co.id – Tidak jarang ketika seseorang mendengar kata narsisme atau narsistik, mereka menggambarkannya sebagai sosok yang tampak egois, terlihat hanya peduli pada dirinya sendiri, menuntut…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Mengenal Kepribadian Narsistik dan Gejalanya
Deeptalk.co.id – Seringkali kita menggunakan istilah orang narsis saat melihat mereka terlalu banyak memposting foto di media sosialnya. Sehingga kerap masyarakat mengartikan narsis atau narsistik…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
6 Tipe Eating Disorder dan Berikut Penjelasannya
Deeptalk.co.id – Eating disorder atau gangguan makan merupakan sekelompok kondisi terkait gangguan kesehatan mental yang mengakibatkan gangguan kondisi saat makan. Gangguan ini melibatkan kondisi…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
Memiliki Dampak Yang Berbahaya, Ini Dia Arti Toxic Productivity
Deeptalk.co.id – Bisa melakukan pekerjaan dengan produktif tentu menjadi keinginan kebanyakan orang. Produktivitas menjadi hal yang positif karena dapat mempermudah pekerjaan. Namun pernahkah Anda…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
Waspada Toxic Parenting, Berikut Ciri Orang Tua yang Narsistik
Deeptalk.co.id – Narsistik adalah salah satu gangguan kepribadian yang bisa menyerang siapapun. Termasuk orang tua yang sedang mengasuh anak bisa mengidap gangguan kepribadian narsistik. Orang tua…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
Pentingnya Olahraga Untuk Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Olahraga menjadi aktivitas yang berkaitan dengan aktif menggerakkan anggota tubuh. Banyak juga yang mengira kalau olahraga hanya akan berpengaruh pada kondisi kesehatan secara fisik…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024