Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
85 artikel ditemukan
Waspada Dampak Overthinking dan Kenali Cara Mengatasinya
Deeptalk.co.id – Tahukah kamu bahaw pola pikir seseorang mempangaruhi tindakan mereka. Hal tersebut juga memberikan berbagai dampak dalam kehidupan. Beberapa orang memikirkan segala sesuatunya secara…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Mengenal Jenis dan Ciri-Ciri Overthinking
Deeptalk.co.id – Beberapa orang memang memikirkan sesuatu secara berlebihan jika dibandingkan dengan orang lain. Sayangnya, alih-alih mendapatkan solusi dari hasil pemikirannya, perilaku tersebut…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Overthinking : Memikirkan Sesuatu Secara Berlebihan
Deeptalk.co.id – Memikirkan sesuatu secara kritis pada dasarnya bukan hal yang salah. Justru tindakan tersebut mampu melatih kemampuan berpikir seseorang. Namun hal ini berbeda dengan memikirkan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Waspada Komplikasi Maladaptive Daydreaming Disorder
Deeptalk.co.id – Pada dasarnya melamun memang merupakan aktivitas yang normal-normal saja, dan cukup umum dilakukan oleh sebagian besar dari kita. Dalam beberapa kondisi, melamun memang cukup…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Maladaptive Daydreaming Disorder : Tenggelam Dalam Imajinasi
Deeptalk.co.id – Melamun sering kali membuat kita membayangkan hal-hal yang menyenangkan. Kita bisa merangkai sebuah peristiwa sesuka kita, dan tidak jarang menjadi bahagia akan lamunan tersebut.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Kenali Gejala dan Cara Mengatasi Mental Block
Deeptalk.co.id – Istilah mental block mungkin sudah tidak asing lagi bagi sebagian besar dari kita. Mental block sendiri merupakan kondisi dimana seseorang mengalami hambatan dalam melakukan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Mengenal Jenis-Jenis Mental Block
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah merasa stuck atau tidak bisa berpikir dengan baik saat sedang merencanakan sesuatu? Jika pernah, bisa jadi kamu sedang mengalami kondisi yang dikenal dengan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Mental Block : Hambatan Dalam Berpikir
Deeptalk.co.id – Kemampuan berpikir seseorang akan mempengaruhi cara mereka bertindak, hingga pengambilan keputusan. Pada dasarnya apa yang kita lakukan merupakan hasil dari proses berpikir di dalam…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Kenali Ciri-Ciri Dari Citra Diri Negatif dan Cara Mengatasinya
Deeptalk.co.id – Citra diri merupakan suatu hal yang memiliki pembahasan yang cukup luas. Walaupun setiap orang sudah terlahir unik dengan tampilan fisik yang baik. Namun tetap saja ada penilaian…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Dampak Dari Citra Diri Negatif
Deeptalk.co.id – Setiap manusia diciptakan dengan keunikan dirinya masing-masing. Baik itu dengan bentuk tubuh yang berbeda-beda, maupun karakter atau kepribadian yang berbeda-beda. Namun tidak bisa…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Des 2024
Tips Menghilangkan Pikiran Negatif yang Mengganggu
Deeptalk.co.id – Rasanya hampir semua orang pernah mengalami pikiran-pikiran negatif yang mengganggu di kepala. Contohnya merasa pesimis, tidak berdaya, atau bentuk-bentuk pikiran negatif lainnya.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 15 Des 2024
Waspada Dampak Buruk Self Loathing dan Cara Mengatasinya
Deeptalk.co.id –Beberapa orang yang menyesali banyak hal yang terjadi dalam hidupnya dan melimpahkan segala kesalahan tersebut kepada diri sendiri. Hal tersebutlah yang tidak jarang membuat seseorang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 15 Des 2024