Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
94 artikel ditemukan
Apa yang Menjadi Penyebab Seseorang Mengalami Agitasi?
Deeptalk.co.id – Agitasi atau dikenal juga sebagai rasa tegang dan gelisah di dalam diri. Ketika hal itu terjadi, Anda mungkin mudah merasa terganggu atau merasa ingin bergerak terus. Ini adalah…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Mengungkap Asal Usul dan Pemicu Inner Child, Serta Pentingnya Bagi Diri
Deeptalk.co.id – Inner child mengacu pada pengalaman yang berulang yang dialami seseorang sebagai anak. Pada gilirannya, pengalaman ini dapat menjadi pemicu dari terbentuknya inner child yang belum…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Inner Child Memiliki Beberapa Bentuk, Apa Saja Itu?
Deeptalk.co.id – Pola dasar inner child setiap manusia datang dari tujuh jenis yang berbeda. Masing-masing diantaranya tentu memiliki kualitasnya sendiri entah itu baik atau buruk yang muncul selama…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Trauma Dumping : Saat Terlalu Berlebihan Berbagi Perasaan
Deeptalk.co.id – Trauma dumping, juga dikenal sebagai oversharing trauma, adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perilaku berlebihan dalam berbagi pengalaman traumatis dengan orang lain…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Simak Cara Untuk Menemukan Inner Child yang Anda Miliki
Deeptalk.co.id – Inner child, sejatinya, adalah aspek kecil dalam diri kita yang mewakili kepolosan, kekreatifan, dan keceriaan yang kita rasakan saat masih anak-anak. Namun, dalam kehidupan dewasa…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Bagaimana Mengenali Respon Trauma dan Mengelola Dampaknya
Deeptalk.co.id – Trauma adalah pengalaman yang dapat mengguncang dasar keberadaan kita, mengganggu keseimbangan emosional dan mental kita. Setiap individu memiliki cara yang unik dalam merespons dan…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Waspada Dengan Mengenali Penyebab Midlife Crisis Berikut Ini
Deeptalk.co.id – Midlife crisis adalah fenomena yang sering dibicarakan dan dapat mempengaruhi individu di usia pertengahan kehidupan. Namun, penyebab yang mendasari terjadinya midlife crisis…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Menggali Respon Trauma: Bagaimana Tubuh dan Pikiran Merespons Pengalaman Traumatis
Deeptalk.co.id – Pengalaman traumatis adalah peristiwa apa pun dalam hidup yang menyebabkan ancaman terhadap keselamatan kita dan berpotensi membahayakan nyawa kita sendiri atau nyawa orang lain.…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Midlife Crisis : Pemahaman Lebih Dalam tentang Perubahan Hidup di Pertengahan Usia
Deeptalk.co.id – Pada titik tertentu dalam kehidupan, banyak individu mengalami periode yang sering disebut sebagai “middle life crisis” atau krisis pertengahan hidup. Istilah ini merujuk pada…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Kenali 4 Bentuk Respon Trauma Berikut Ini
Deeptalk.co.id – Respon trauma ialah penggunaan refleksif dari coping mechanism yang terlalu adaptif akan adanya peristiwa trauma yang nyata atau dirasakan. Terdapat empat bentuk respon trauma yang…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Bahaya! Abandonment Issue Bisa Berkembang Menjadi Trauma Lho
Deeptalk.co.id – Abandonment trauma atau luka emosional yang mendalam akibat pengalaman terabaikan atau ditinggalkan dapat memiliki dampak yang kuat dan berkepanjangan dalam kehidupan seseorang. Baik…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
The Spotlight Effect dan Social Anxiety yang Berkaitan
Deeptalk.co.id – The spotlight effect atau efek sorotan memiliki kaitan dengan banyak bias psikologi yang berbeda. Kondisi psikologis ini pun juga bisa menyebabkan seseorang yang mengalaminya akan…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024