Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
60 artikel ditemukan
Kemarahan di Tempat Kerja: Mengelola Konflik dan Stres
Deeptalk.co.id – Stres adalah segala kekuatan, tekanan, atau ketegangan yang diberikan pada tubuh dan reaksi tubuh terhadapnya. Manusia hidup dan bekerja di lingkungan yang selalu berubah sehingga…
DeepTalk Indonesia · 7 Des 2024
Hubungan Antara Kemarahan dan Stres yang Perlu Dipahami dan Dikelola
Deeptalk.co.id – Keterkaitan antara stres dan amarah sangat kompleks. Pada dasarnya, stres dapat menjadi salah satu pemicu yang menyebabkan kemunculan emosi marah. Ketika seseorang merasa terjebak…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
Ketika Multitasking Membuat Stres: Cara Mengatasi Tantangan Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Multitasking, yang sering dianggap sebagai kemampuan untuk melakukan beberapa tugas secara bersamaan, sebenarnya dapat menjadi penyebab stres yang signifikan dalam kehidupan…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
Apakah Merokok Bisa Mengurangi Stres?
Deeptalk.co.id – Pernah mendengar seseorang berkata, “Aku merokok untuk meredakan stres”? Ya, kita semua tentu pernah mendengar kalimat itu, dan mungkin bahkan kita sendiri yang pernah mengatakannya.…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
10 Tanda Ketika Anda Mengalami Stres yang Perlu Diwaspadai
Deeptalk.co.id – Setiap manusia mungkin pernah mengalami stres yang sebenarnya ada banyak pemicunya. Stres dapat berakar dari masalah pekerjaan, lingkungan sosial, keuangan, kesehatan atau gaya…
DeepTalk Indonesia · 3 Des 2024
Stres dan Demensia, Mengungkap Hubungannya dengan Jelas
Deeptalk.co.id – Hubungan antara stres dan demensia telah menjadi subjek penelitian yang menarik dalam bidang psikologi dan ilmu kesehatan. Dalam kehidupan modern yang serba sibuk dan penuh tekanan,…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Cari Tahu Perbedaan Stres dengan Trauma
Deeptalk.co.id – Stres dan trauma adalah dua kondisi yang seringkali terkait dengan pengalaman yang menekan dan dapat mempengaruhi kesejahteraan seseorang. Stres sendiri dapat hadir dalam trauma…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Kenali 4 Bentuk Respon Trauma Berikut Ini
Deeptalk.co.id – Respon trauma ialah penggunaan refleksif dari coping mechanism yang terlalu adaptif akan adanya peristiwa trauma yang nyata atau dirasakan. Terdapat empat bentuk respon trauma yang…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Konsumsi Vitamin B Kompleks Dapat Meredakan Stres, Benarkah?
Deeptalk.co.id – Stres merupakan salah satu masalah yang umum dihadapi oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari. Tingkat stres yang tinggi dapat berdampak negatif pada kesehatan dan…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Dampak Eccedentesiast pada Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Eccedentesiast, kondisi di mana seseorang cenderung menyembunyikan atau menutupi emosi sebenarnya. Tidak hanya berdampak pada kehidupan sehari-hari dan hubungan interpersonal. Tetapi…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Bagaimana Cara Menjaga Resiliensi Tetap Stabil dalam Menghadapi Stres Kerja?
Deeptalk.co.id – Setiap orang pasti pernah mengalami stres dalam pekerjaan. Tantangan yang terus meningkat, tekanan dari atasan, dan jadwal yang padat bisa membuat kita merasa stres dan terbebani.…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Bagaimana Resiliensi Mampu Mengatasi Stres dan Tekanan Dalam Hidup?
Deeptalk.co.id – Kehidupan manusia seringkali dihadapkan dengan berbagai situasi yang menimbulkan stres. Stres dapat datang dari berbagai sumber, seperti pekerjaan, hubungan interpersonal, masalah…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024