Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
Karakteristik dan Sifat Orang yang Memiliki Tingkat Resiliensi Tinggi
Deeptalk.co.id – Memiliki resiliensi atau menjadi tangguh artinya menghadapi kesulitan secara langsung alih-alih jatuh ke dalam keputusasaan atau menggunakan strategi koping yang tidak sehat.…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Efek Psikologis Dari Budaya Mudik Di Hari Raya Idul Fitri
Deeptalk.co.id –Hari Raya Idul Fitri adalah momen yang sangat dinantikan oleh umat muslim di seluruh dunia. Hari raya ini ditandai dengan kegiatan mudik atau pulang kampung, di mana para pemudik…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
8 Cara Menciptakan Kegembiraan dalam Hidup Kita
Deeptalk.co.id – Kamu sering merasa bahwa kamu tidak merasa cukup bahagia? Kamu bukan satu-satunya. Banyak orang percaya bahwa kebahagiaan adalah tujuan akhir dari hidup dan semakin banyak material…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Kekuatan Harapan Tinggi: Menerapkan Efek Pygmalion dalam Kehidupan Sehari-hari
Deeptalk.co.id – Efek Pygmalion adalah fenomena di mana keyakinan atau harapan seseorang tentang seseorang atau sesuatu dapat mempengaruhi kinerja dan perilaku orang tersebut. Ini adalah konsep…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Gangguan Emosional yang Dihadapi Penderita Epilepsi
Deeptalk.co.id – Epilepsi merupakan salah satu jenis gangguan saraf yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang. Selain gejala kejang yang seringkali menjadi ciri khas epilepsi, penderita…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Mood Tracker : Mencatat Suasana Hati Melalui Jurnal, Berikut Manfaat nya
Deeptalk.co.id – Mencatat atau menuliskan perasaan kita pada jurnal terbukti memberikan efek yang baik bagi kesehatan mental. Salah satu alat lain yang kini populer digunakan dan juga memiliki…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Efek Pengaturan Napas Untuk Mengendalikan Emosi
Deeptalk.co.id – Emosi adalah suatu hal yang selalu menjadi bagian dari kehidupan manusia. Kadang-kadang, Anda bisa merasa senang, sedih, marah, atau cemas, dan semua ini merupakan bentuk emosi yang…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Penyebab Anak Rentan Mengalami Mood Swing, Mengapa?
Deeptalk.co.id – Mood swing merupakan perubahan emosi yang tiba-tiba dan drastis yang dapat terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak. Anak-anak seringkali mengalami perubahan suasana hati yang…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Tips dan Cara Menggunakan Afirmasi Positif Sehari-Hari Untuk Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Kesehatan mental menjadi hal yang tak kalah penting untuk diperhatikan demi mendapatkan kesejahteraan secara emosional. Namun, adakalanya kita merasakan tekanan dalam hidup hingga…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Procrastination Memiliki Keterkaitan Dengan ADHD, Benarkah?
Deeptalk.co.id – Setiap orang bisa mengalami kondisi perilaku gangguan ADHD, yang mana mereka mungkin merasa sulit untuk memperhatikan dalam waktu yang lama. Serta mereka mengalami kesulitan dalam…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Bipolar atau Mood Swing? Memahami Perbedaan Keduanya
Deeptalk.co.id – Mungkin Anda pernah mendengar seseorang mengatakan bahwa ia mengalami bipolar untuk menggambarkan perubahan suasana hati atau mood swing yang mereka alami. Padahal, bipolar dan mood…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024
Gangguan Somatisasi: Kamu Mungkin Sering Mengalaminya
Deeptalk.co.id – Gangguan somatisasi merupakan sebuah kondisi di mana seseorang mengalami gangguan fisik yang tidak dapat dijelaskan secara medis. Dalam kondisi ini, seseorang seringkali merasakan…
DeepTalk Indonesia · 21 Nov 2024