Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
Imposter Syndrome di Tempat Kerja: Hambatan Karir bagi Generasi Z
Deeptalk.co.id – Saat artikel ini dibuat, gen z sudah berusia 13-28 tahun. Artinya, beberapa dari mereka sudah mulai merambat ke dunia kerja. Dunia kerja bisa menjadi tempat dimana seseorang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 26 Mar 2025
Tekanan Media Sosial dan Imposter Syndrome: Dampaknya terhadap Kesehatan Mental Gen Z
Deeptalk.co.id – Pernahkah kamu mendengar tentang istilah impostor syndrome? Istilah impostor syndrome digunakan untuk menggambarkan suatu kondisi psikologis, dimana seseorang merasa tidak pantas…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Mar 2025
Ketika Generasi Z Meragukan Diri Sendiri: Mengupas Imposter Syndrome dan Cara Mengatasinya
Deeptalk.co.id – Apakah kamu tim yang percaya akan pencapaian merupakan hasil kerja kerasmu? Atau lebih kepada pencapaian merupakan keberuntungan yang kamu dapatkan? Walaupun sama-sama tentang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Mar 2025
Imposter Syndrome di Kalangan Gen Z: Mengapa Kita Merasa Tidak Pernah Cukup
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang lahir pada rentan usia 1997-2012. Artinya, saat artikel ini dibuat gen z sudah berusia sekitar 13-28 tahun. Usia tersebut, membuat para gen z masuk pada…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Mar 2025
Mengapa Gen Z Rentan terhadap Prokrastinasi? Faktor Psikologis dan Sosialnya
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang lahir pada rentan tahun 1997-2012. Tumbuh kembang gen z seiring dengan perkembangan pesat teknologi dan ilmu pengetahuan. Seakan dimanjakan dengan kemajuan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Mar 2025
Menunda atau Tertekan: Dampak Prokrastinasi terhadap Kesehatan Mental Gen Z
Deeptalk.co.id – Prokrastinasi adalah istilah untuk menggambarkan perilaku menunda-nunda pekerjaan, baik itu menunda untuk memulai, menyelesaikan, maupun melaporkan suatu pekerjaan. Perilaku…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 21 Mar 2025
Emotional Intelligence: Jenis Gangguan Mental yang Berhubungan Dengan EQ
Deeptalk.co.id – Beberapa diantara kita mungkin sudah sangat familiar dengan intelligence quotient atau kecerdasan intelektual. Jaman dahulu kecerdasan intelektual menjadi patokan dalam banyak hal,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 21 Mar 2025
Inner Child dan Kesehatan Mental: Mengapa Gen Z Perlu Berdamai dengan Masa Lalu?
Deeptalk.co.id – Generasi yang lahir pada rentan tahun 1997-2012 dikenal dengan julukan gen z. Mereka merupakan generasi yang sangat familiar dengan teknologi. Hal itu tentu tidak mengherankan jika…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 21 Mar 2025
Positif Negatif: Anak Menjadi Seleb Sosmed
Deeptalk.co.id – Setiap orang tua memang memiliki metode parentingnya masing-masing. Tentu orang tua akan menerapkan metode parenting yang dianggap paling cocok untuk anak mereka. Pasalnya, setiap…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Mar 2025
Mengelola Emosi Selama Ramadan: Cara Tetap Sabar dan Positif Saat Berpuasa
Deeptalk.co.id – Bulan ramadan adalah bulan dimana umat muslim akan menjalankan ibadah puasa. Saat itu, umat muslim akan menahan lapar dari sebelum matahari terbit, hingga matahari tenggelam. Waktu…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Mar 2025
Mengenal Inner Child: Bagaimana Gen Z Dapat Menyembuhkan Luka Masa Kecil?
Deeptalk.co.id – Masa kanak-kanak merupakan masa keemasan bagi setiap manusia. Pada masa itu manusia akan mempelajari banyak hal untuk bisa bertahan hidup. Mulai dari hal-hal sederhana, hingga…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Mar 2025
Self-Care di Bulan Ramadan: Menjaga Keseimbangan Fisik, Mental, dan Spiritual
Deeptalk.co.id – Bulan ramadan adalah bulan dimana umat muslim akan berlomba-lomba melaksanakan ibadan dan perbuatan baik lainnya. Bulan yang suci ini membuat kekuatan spiritual mayoritas umat muslim…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Mar 2025