Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
85 artikel ditemukan
Confirmation Bias: Musuh dalam Pikiran yang Mengaburkan Kebenaran
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah mendengar tentang istilah confirmation bias? Istilah tersebut mengarah pada kesalahan proses berpikir dan pengambilan keputusan. Untuk memahami lebih jauh mengenai…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 24 Jul 2025
Gen Z, Overgeneralisasi, dan Kesehatan Mental: Membangun Kesadaran dan Empati
Deeptalk.co.id – Membangun kesadaran dan empati merupakan dua hal penting di era sekarangan. Pasalnya, kedua upaya tersebut bisa sangat memperbaiki kondisi mental seseorang. Terutama para gen z yang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Feb 2025
Gen Z dan Overgeneralisasi: Bagaimana Stereotip Mempengaruhi Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Setiap orang memiliki pola pikir yang berbeda-beda dalam mengambil sebuah kesimpulan. Meski demikian, terdapat beberapa pola pikir yang keliru. Dimana pola pikir keliru itu tidak…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Feb 2025
Dampak dan Cara Mengatasi Rasa Khawatir Berlebihan Pada Gen Z
Deeptalk.co.id – Pernahkah kamu mendengar statement bahwa gen z memiliki kesehatan mental yang lebih sensitif dan tidak stabil? Walaupun itu benar untuk sebagian gen z. Namun kita tetap tidak bisa…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Jan 2025
Pahami Rasa Khawatir Pada Gen Z
Deeptalk.co.id – Setiap orang tentu pernah merasa khawatir akan hal-hal tertentu. Perlu diketahui bahwa rasa khawatir ini merupakan hal yang sangat normal. Namun seringkali rasa khawatir menjadi…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Jan 2025
Dampak dan Cara Mengatasi Rumination Pada Gen Z
Deeptalk.co.id – Gen z merupakan generasi yang sangat kreatif. Mereka memiliki pola pikir yang cukup unik, dan terkadang tidak terpikirkan oleh generasi sebelumnya. Kemudahan mereka dalam mengakses…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Jan 2025
Apa Itu Rumination?
Deeptalk.co.id – Istilah rumination mungkin masih asing untuk beberapa orang. Namun perlu diketahui bahwa, rumanation merupakan bagian dari overthinking. Dengan demikian, walaupun jarang didengar,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Jan 2025
Mengenal Karakter dan Jenis-Jenis Overthinking
Deeptalk.co.id – Banyak berpikir merupakan hal yang bagu. Benarkah seperti itu? Nyatanya, segala sesuatu yang berlebihan akan membawa dampak buruk untuk diri sendiri. Termasuk dalam berpikir.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Jan 2025
Mengapa Overthinking Bisa Terjadi?
Deeptalk.co.id – Pernahkah terbayang dibenak kalian, bagaimana jadinya kalau kita tidak berpikir? Tanpa kita sadari, proses berpikir menghabiskan banyak sekali waktu. Namun itu normal. Pasalnya,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Jan 2025
Dampak Overthinking Pada Kondisi Fisik dan Mental
Deeptalk.co.id – Overthinking rasanya sudah tidak asing lagi ditelinga kita. Bagaimana tidak, hamper setiap orang pernah mengalami kondisi yang satu itu. Terlebih lagi para wanita yang sering dibuat…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Des 2024
Kenali Gejala dan Cara Penanganan Gangguan Erotomania
Deeptalk.co.id – Erotomania adalah salah satu gangguan mental yang cukup jarang ditemui. Gangguan erotomania termasuk dalam gangguan kepribadian yang ditandai dengan adanya pemikiran bahwa seseorang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Des 2024
Erotomania : Keyakinan Bahwa Orang lain Mencintainya
Deeptalk.co.id – Beberapa orang memang memiliki feeling yang kuat saat sedang berinteraksi dengan orang lain. Misalnya mereka akan merasa bahwa lawan bicaranya memiliki ketertarikan terhadap dirinya.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 17 Des 2024