Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
203 artikel ditemukan
Penjelasan Tentang Agitasi : Ketika Sering Gelisah Tanpa Sebab
Deeptalk.co.id – Adalah hal yang biasa terjadi dan wajar bila Anda akan merasakan kegelisahan akan suatu hal yang membuat Anda khawatir. Namun, pada beberapa kasus ada yang sering mengalami perasaan…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Strategi Sederhana Mengatasi Ketakutan akan Masa Depan
Deeptalk.co.id – Tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi di masa depan, sehingga adalah hal yang normal jika Anda kemudian merasa ketakutan atau cemas akan hal itu. Namun, perasaan ketakutan atau…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Tips Untuk Mengelola Perasaan Setelah Menerima Penolakan
Deeptalk.co.id – Ditolak teman, HRD, atau calon pasangan Anda itu memang menyakitkan, dan mendapatkan penolakan adalah hal yang normal karena ini adalah bagian dari hidup. Meskipun wajar, namun rasa…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Gelisah Hal yang Normal, Berikut Penyebab Serta Dampaknya
Deeptalk.co.id – Gelisah adalah pengalaman emosional yang umum terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Namun, ada kalanya gelisah dapat menjadi lebih intens dan menimbulkan dampak negatif yang…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Pelukan Memberikan Manfaat Bagi Kesehatan dan Kebahagiaan Jiwa, Benarkah?
Deeptalk.co.id – Ketika Anda bersemangat, bahagia, atau sedih sekalipun untuk mencoba menghibur diri, Anda mungkin akan memeluk orang lain. Pelukan secara universal memberikan efek menghibur dan…
DeepTalk Indonesia · 29 Nov 2024
Mari Ketahui Apa Saja Emosi Dasar Manusia
Deeptalk.co.id – Ada banyak jenis emosi berbeda yang memengaruhi cara seorang individu hidup dan berinteraksi dengan orang lain. Bahkan kadang manusia bisa dikuasai oleh emosinya sendiri. Pilihan…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Mengungkap Asal Usul dan Munculnya Rasa Takut
Deeptalk.co.id – Rasa takut adalah salah satu emosi manusia yang sangat kuat dan kompleks. Sebagai makhluk sosial, kita sering kali mengalami reaksi takut terhadap berbagai situasi atau stimulus…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Penjelasan Psikologis Mengapa Penolakan Terasa Menyakitkan
Deeptalk.co.id – Penolakan adalah pengalaman yang umum terjadi dalam kehidupan manusia, baik dalam hubungan pribadi, profesional, maupun sosial. Meskipun merupakan bagian alami dari interaksi…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Ketika Takut Dengan Masa Depan, Berikut Penjelasannya
Deeptalk.co.id – Takut akan masa depan adalah salah satu aspek yang melingkupi kehidupan manusia secara menyeluruh. Seiring dengan perubahan yang tak terelakkan dalam dunia modern, banyak individu…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Strategi Mengatasi Emotional Sponge Demi Kesejahteraan Mental
Deeptalk.co.id – Ketika Anda mengalami emotional sponge, Anda akan menyerap banyak emosi dari orang lain sampai Anda merasakan beban emosi mereka. Anda akan berendam dalam rasa sakit dan penderitaan…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Rejection Sensitivity Dysphoria : Sakit Hati Intens Saat Terjadi Penolakan
Deeptalk.co.id – Tentu setiap orang tidak menyukai penolakan. Berbeda jika misalkan penolakan yang sama menyebabkan Anda memiliki perasaan negatif yang intens secara signifikan. Serta rasa sakit…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Waspada Emotional Sponge Saat Terlalu Sering Menjadi Tempat Curhat
Deeptalk.co.id – Pada sebuah hubungan interpersonal, sering kali kita menjadi tempat curhat bagi orang lain. Menyediakan pendengaran dan dukungan emosional kepada orang lain merupakan aspek penting…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024