Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
111 artikel ditemukan
Mengapa Gangguan Mental Meningkat di Kalangan Gen Z?
Deeptalk.co.id – Gen z memiliki kepedulian yang besar terhadap kesehatan mental. Bagi kebanyakan diantara mereka, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Hal inilah yang membuat para…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Feb 2025
Mengatasi People Pleasing pada Gen Z: Strategi untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri
Deeptalk.co.id – Kamu mungkin pernah berjumpa dengan orang yang memiliki keinginan besar untuk menyenangkan semua orang. Padahal, kita semua tahu bahwa sangat mustahil untuk membuat semua orang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Feb 2025
Trauma pada Gen Z: Mengapa Mereka Lebih Rentan dan Apa Dampak yang Bisa Dialami?
Deeptalk.co.id – Lahir dan tumbuh di era perkembangan teknologi rupanya tidak selamanya baik. Gen z yang lahir pada tahun 10097-2012 merupakan generasi yang tumbuh di era perkembangan teknologi.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Feb 2025
Menghadapi Trauma di Sekolah: Bagaimana Gen Z Mengalami dan Mengatasi Trauma di Lingkungan Pendidikan?
Deeptalk.co.id – Trauma adalah kondisi psikologis yang dialami setelah melewati kejadian tidak menyenangkan. Banyak kejadian yang bisa memicu timbulnya trauma. Trauma juga bisa dialami oleh siapa…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 11 Feb 2025
Trauma pada Gen Z: Bagaimana Orang Tua Dapat Membantu?
Deeptalk.co.id – Setiap orang tua memiliki tantangan dalam mendidik anak mereka. Ditambah lagi dengan perbedaan generasi yang ada. Orang tua harus paham bahwa metode parenting yang didapatkan dulu…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 11 Feb 2025
Bagaimana Bentuk Trauma di Era Digital yang Bisa Dialami Gen Z?
Deeptalk.co.id – Tumbuh di era perkembangan teknologi bukan hal yang mudah bagi para gen z. Mamang benar bahwa banyak sekali kemudahan yang didapatkan dengan teknologi yang sudah berkembang. Namun,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 11 Feb 2025
Mengenal Self-Care: Cara Gen Z Meningkatkan Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Tumbuh di era perkembangan teknologi yang sangat pesat membuat para gen z memiliki tantangan hidup yang berbeda dengan generasi sebelumnya. Saat ini gen z tidak hanya bersaing dengan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 8 Feb 2025
People Pleasing pada Gen Z: Pengaruh Media Sosial dan Cara Menghindarinya
Deeptalk.co.id – Fenomen people pleasing menjadi sangat marak diperbincangkan akhir-akhir ini. Selain karena kemudahan penyebaran informasi, hal ini juga dipicu oleh banyaknya kasus people pleasing,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 8 Feb 2025
Gen Z dan People Pleasing: Mengapa Kita Harus Berhenti Mencari Validasi Orang Lain
Deeptalk.co.id – Membuat orang lain senang dengan keberadaan kita memang merupakan salah satu cara untuk beradaptasi dengan lingkungan. Namun, tentu hal tersebut dilakukan seperlunya saja. Pasalnya,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 8 Feb 2025
Prokrastinasi pada Gen Z: Apa yang Bisa Dilakukan Orang Tua dan Pendidik untuk Membantu?
Deeptalk.co.id – Orang tua memiliki tanggung jawab terhadap tumbuh kembang anak. Termasuk menjaga agar anak berperilaku yang baik. Salah satunya dengan tidak memiliki kebiasaan prokrastinasi atau…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 6 Feb 2025
Gen Z dan Prokrastinasi: Bagaimana Mengembangkan Kemampuan Mengatur Waktu yang Efektif
Deeptalk.co.id – Prokrastinasi merupakan fenomena yang sering kita jumpai akhir-akhir ini. Terutama banyak dialami oleh para gen z yang seharusnya masuk dalam usia produktif. Gen z adalah generasi…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 6 Feb 2025
Mengenal Perbedaan Antara Lowkey dan Highkey: Bagaimana Gen Z Menggunakan Bahasa Emosi untuk Mengungkapkan Perasaan
Deeptalk.co.id – Jika kamu seorang gen z, mungkin istilah lowkey dan highkey sudah tidak asing lagi. Namun, untuk para generasi sebelumnya bisa jadi istilah tersebut terdengar aneh atau tidak…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 3 Feb 2025