Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
203 artikel ditemukan
Benarkah Gen Z Mudah Mengalami Mood Swing
Deeptalk.co.id – Setiap generasi memiliki kemudahan dan tantangannya masing-masing dalam menjalani kehidupan. Namun hal unik terjadi pada gen z yang lahir pada rentan tahun 1997-2012. Gen z memiliki…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 15 Jan 2025
Mengenal Macam-Macam Istilah Emosi yang Populer di Era Gen Z
Deeptalk.co.id – Membahas tentang gen z rasanya kurang jika kita tidak membahas terkait kondisi kesehatan mental mereka. Walaupun gen z memang lahir di era perkembangan teknologi, dan banyak…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 7 Jan 2025
Tips Mengatasi Mood Swing Ala Gen Z
Deeptalk.co.id – Perkembangan teknologi dan ilmu pengetahuan tentu membuat kita tidak asing lagi dengan istilah mood swing atau perubahan suasana hati. Topik yang satu ini memang cukup sering menjadi…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Jan 2025
Mood Swing Pada Gen Z Apakah Berbahaya?
Deeptalk.co.id – Saat ini gen z sudah mulai memasuki dunia sosial yang lebih dalam. Beberapa dari mereka bahkan sudah mulai masuk di dunia keja, dan beberapa lainnya masih menempuh pendidikan. Gen z…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Jan 2025
Merasa Hampa? Mungkin Kamu Mengalami Languishing
Deeptalk.co.id – Pernahkah kamu merasa hampa dan kehilangan semangat dalam menjalani kehidupan sehari-hari? Ditambah lagi kamu bahkan tidak tahu apa yang memicu datangnya perasaan tersebut. Jika…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Des 2024
Manfaat dan Ciri-Ciri Individu Dengan Empati Tinggi
Deeptalk.co.id – Penting bagi setiap individu memiliki empati dalam hidup bersosial. Pasalnya, manusia merupakan makhluk sosial yang membutuhkan interaksi baik dengan orang di lingkungannya. Untuk…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Des 2024
Perkembangan dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Terbentuknya Empati
Deeptalk.co.id – Empati berasal dari kata Emphatiea yang memiliki arti ikut merasakan. Jika diartikan secara lebih detail, empati merupakan kemampuan seseorang untuk turut merasakan, mengerti, atau…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Des 2024
Empati : Kesadaran Mental yang Membuat Seseorang Mampu Merasakan Perasaan Orang Lain
Deeptalk.co.id – Pernahkah kamu melihat orang yang sedang dalam kesusahan, lalu kamu seakan memiliki dorongan untuk membantunya? Atau kamu pernah ikut merasa sedih saat melihat orang lain menangis?…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Des 2024
Mengenal Gejala Emotionally Unavailable
Deeptalk.co.id – Pada dasarnya setiap orang memiliki emosinya masing-masing. Baik itu emosi positif maupun negatif. Emosi inilah yang nantinya akan mempengaruhi seseorang dalam berekspresi. Misalnya…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 19 Des 2024
Emotionally Unavailable : Tidak Tertarik Untuk Berbagi Perasaan Dengan Orang Lain
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah berjumpa dengan orang yang tampak datar secara emosional? Misalnya orang-orang yang terlampau dingin, tidak tertawa saat orang lain sedang melucu, namun juga tidak…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 19 Des 2024
Katarsis : Pelepasan Emosi yang Baik Bagi Kondisi Mental
Deeptalk.co.id – Emosi adalah afeksi atau respon yang tumbuh dari dalam diri seseorang terhadap stimulus yang didapatkan. Emosi sendiri cukup beragam, mulai dari yang positif, sampai yang negatif.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Mudah Marah? Waspada Gangguan Mental Berikut!
Deeptalk.co.id – Setiap orang tentu pernah merasakan emosi yang cukup besar dalam tubuh dan akhirnya membuat mereka marah. Meski demikian, setiap orang memiliki manajemen emosinya masing-masing.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024