Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
Mengenal Lebih Jauh Dismorfik Tubuh dan Standar Kecantikan di Setiap Negara
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah merasa tidak puas dengan penampilan fisik kamu? Apakah kamu pernah merasa bahwa ada bagian tubuh kamu yang cacat atau tidak sempurna? Apakah kamu pernah berusaha…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Mengapa Memiliki Hobi Penting untuk Kesehatan Mentalmu?
Deeptalk.co.id – Apakah kamu memiliki hobi? Hobi adalah kegiatan yang kamu sukai dan lakukan secara rutin. Tujuannya untuk mengisi waktu luang atau bersenang-senang. Hobi bisa berupa apa saja Seperti…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Fenomena Kesurupan dalam Ilmu Psikologi
Deeptalk.co.id – Kesurupan adalah fenomena yang sering dikaitkan dengan hal-hal mistis, seperti kemasukan setan, roh, dewa, atau makhluk gaib lainnya. Orang yang mengalami kesurupan biasanya…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Menghadapi Stigma dan Diskriminasi dengan Resiliensi
Deeptalk.co.id – Stigma dan diskriminasi adalah dua hal yang sering dialami oleh orang-orang yang berada di pinggiran masyarakat, seperti penyandang disabilitas, orang dengan HIV/AIDS, atau kelompok…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Cara Meningkatkan Resiliensi Diri dengan Terapi Seni
Deeptalk.co.id – Sebelum memasuki pembahasan artikel tentang cara meningkatkan resiliensi dengan terapi seni, ada baiknya kita mengetahui apa itu terapi seni. Terapi seni adalah sejenis psikoterapi,…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Bagaimana Cara Menjaga Resiliensi Tetap Stabil dalam Menghadapi Stres Kerja?
Deeptalk.co.id – Setiap orang pasti pernah mengalami stres dalam pekerjaan. Tantangan yang terus meningkat, tekanan dari atasan, dan jadwal yang padat bisa membuat kita merasa stres dan terbebani.…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Manfaat dari Berbagi dengan Sesama dari Sisi Psikologis
Deeptalk.co.id – Berbagi adalah salah satu perilaku sosial yang paling mulia dan bermanfaat. Berbagi berarti memberikan sesuatu yang kita miliki. Atau kita bisa kepada orang-orang yang membutuhkan…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Hypersomnia. Kondisi Tidur yang Membuatmu Selalu Mengantuk
Deeptalk.co.id – Kita semua tahu bahwa tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia. Namun, bagaimana jika kamu merasa mengantuk terus-menerus bahkan setelah tidur yang cukup? Kamu mungkin…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Tidak Hanya Mental, Regulasi Emosi Juga Penting Untuk Kesehatan Fisik Loh!
Deeptalk.co.id – Regulasi emosi atau kemampuan seseorang untuk mengendalikan emosinya, serta untuk mempromosikan pola pikir secara positif tentu akan sangat membantu. Terutama kaitannya dengan…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Menghindari Quarter Life Crisis Bisa Dilakukan, Loh! Gunakan Strategi Berikut Ini
Deeptalk.co.id – Quarter life crisis adalah kondisi dimana seseorang merasa kebingungan, cemas, dan kehilangan arah di usia 25-35 tahun. Quarter life crisis bisa disebabkan oleh berbagai faktor…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Procrastination dan Teori Flow: Cara Meningkatkan Produktivitas dan Kreativitas
Deeptalk.co.id – Mengetahui betapa merugikannya kebiasaan procrastination atau menunda-nunda, membuat penderitanya sering bertanya-tanya, bagaimana cara menghentikannya? Walaupun terkadang kita…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Bagaimana Sleep Apnea Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental Kita?
Deeptalk.co.id – Kamu mungkin sering merasa lelah dan mengantuk sepanjang hari. Padahal kamu sudah tidur cukup lama malam sebelumnya. Mungkin kamu mengalami sleep apnea. Sleep apnea adalah kondisi…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024