Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
218 artikel ditemukan
Inner Child Memiliki Beberapa Bentuk, Apa Saja Itu?
Deeptalk.co.id – Pola dasar inner child setiap manusia datang dari tujuh jenis yang berbeda. Masing-masing diantaranya tentu memiliki kualitasnya sendiri entah itu baik atau buruk yang muncul selama…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Ini Dia Alasan Pentingnya Mengapa Kamu Harus Curhat
Deeptalk.co.id – Tak ada hari yang Anda lewati selalu baik-baik saja, karena pasti Anda pernah mengalami hari buruk, bukan? Tentu, dan di antara hari yang buruk tersebut, Anda tidak bisa mengatasinya…
DeepTalk Indonesia · 28 Nov 2024
Tips Psikologis untuk Detoksifikasi Digital
Deeptalk.co.id – Di era digital yang semakin canggih ini, kita sering terjebak dalam kecanduan teknologi. Ponsel pintar, media sosial, dan akses tak terbatas ke informasi. Semua itu adalah bagian…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Inilah Tanda-Tanda Kamu Perlu Melakukan Detoksifikasi Digital
Deeptalk.co.id – Tanda-tanda bahwa seseorang perlu menjalani Detoksifikasi Digital dapat bervariasi. Tetapi ada beberapa hal umum yang dapat menjadi indikator bahwa kita membutuhkannya. Pertama, jika…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Cari Tahu Manfaat Dari Konseling Untuk Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Konseling merupakan bentuk terapi yang dapat membantu individu untuk dapat berusaha dalam melalui dan memahami perjuangan mereka. Ada beragam manfaat yang didapatkan dari konseling…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Bagaimana Cara Melakukan Meditasi Saat Hujan Turun
Deeptalk.co.id –Hujan memiliki daya tarik yang khusus. Suara lembut tetesan hujan yang jatuh ke tanah, bau segar yang mengisi udara, dan pemandangan alam yang berubah saat hujan turun. Semua itu…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Tips Menjaga Kesehatan Mentalmu selama Musim Hujan Tiba
Deeptalk.co.id –Mengapa musim hujan dapat mempengaruhi kesehatan mentalmu? Karena musim hujan sering kali membawa perubahan emosi saat kondisi cuaca yang tidak. Meskipun hujan bisa menjadi momen yang…
DeepTalk Indonesia · 26 Nov 2024
Lakukan ini Ketika Seseorang Melakukan Invalidasi Emosi Anda
Deeptalk.co.id – Tanda seseorang matang secara emosional ialah ketika mereka dapat bertindak dengan empati yang nyata. Namun, tentu tidak semua orang sudah mengalaminya, sehingga adakalanya beberapa…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
First Born Syndrome Saat Dewasa dan Berikut Penanganannya
Deeptalk.co.id – Ada banyak faktor pembentuk kepribadian anak, termasuk anak sulung yang membedakannya dengan anak tengah atau anak bungsu. Sifat dan kepribadian anak bisa karena urutan kelahiran…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Invalidasi Emosi : Bentuk Pelecehan Terhadap Perasaan dan Emosi
Deeptalk.co.id – Setiap manusia memiliki dan selalu merasakan suatu emosi. Ada beragam emosi yang penting untuk diterima dan dirasakan, termasuk emosi negatif sekalipun. Namun, akibat reaksi dari…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Panic Monster : Alarm Untuk Menghentikan Procrastination
Deeptalk.co.id – Procastination diartikan dengan tindakan menunda atau menunda sesuatu, dan ini penting untuk disudahi. Untuk menghentikannya, bukanlah sekedar “hindari penundaan” karena…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Kesalahan yang Mungkin Terjadi Dalam Mengekspresikan Emosi
Deeptalk.co.id – Setiap manusia memiliki emosi dan perasaan, dan mereka terhubung satu sama lain akibat adanya perasaan dan emosi tersebut. Sehingga saat Anda melakukan kesalahan dalam…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024