Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
203 artikel ditemukan
Ketika Mood Buruk Menghampiri: Cara Menghadapinya dengan Bijak
Deeptalk.co.id – Setiap manusia memiliki emosi bermacam-macam yang muncul pada kondisi tertentu. Termasuk emosi negatif yang kerap membuat perasaan atau mood menjadi memburuk. Ini merupakan hal yang…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Emotional Manipulative : Berikut Ciri-Ciri yang Perlu Diwaspadai
Deeptalk.co.id – Perilaku manipulatif mungkin sudah sering Anda dengar penjelasannya. Namun, bagaimana dengan emotional manipulative? Apakah Anda pernah mengalaminya? Emotional manipulative atau…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Kenapa Di Bulan Ramadhan Dapat Memunculkan Emosi Positif?
Deeptalk.co.id – Bulan Ramadhan merupakan bulan suci bagi umat Muslim di seluruh dunia. Ramadhan juga telah lama dianggap sebagai waktu untuk meningkatkan spiritualitas. Selain itu, mengembangkan…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Perbedaan Coping Mechanism Produktif dan Non-Produktif
Deeptalk.co.id – Saat menghadapi suatu tantangan atau tekanan, seperti cedera dan penyakit, secara otomatis seseorang akan menghadapinya dengan mengetahui bagaimana caranya. Ini juga termasuk ke…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Ikuti Teknik Mudah Mengelola Emosi Negatif Berikut Ini
Deeptalk.co.id – Kemarahan, ketakutan, kebencian, frustasi, hingga kecemasan termasuk ke dalam emosi negatif yang banyak dialami oleh setiap manusia. Akan tetapi, karena sifatnya yang membuat…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Kenali Kondisi Terlalu Sering Sedih dan Menangis Tanpa Sebab
Deeptalk.co.id – Apakah Anda pernah dalam satu hari ingin duduk kemudian menangis selama berjam-jam tanpa alasan sama sekali? Atau mungkin merasa sedih atau hancur sehingga tidak tertarik untuk…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Pahami Penyebab Dari Terlalu Sering Menangis dan Sedih
Deeptalk.co.id – Menangis dapat membantu mengurangi ketegangan emosional, menghilangkan rasa sedih dan kesedihan, serta memberikan rasa lega pada seseorang. Menangis juga dapat membantu mengatasi…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Pentingnya Merasakan Emosi Negatif Demi Kesejahteraan Diri
Deeptalk.co.id – Kebiasaan manusia masa kini cenderung menilai bahwa emosi negatif adalah hal yang buruk. Sehingga mereka berusaha untuk mengabaikannya atau bahkan berusaha menghilangkannya agar…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Mengenal Tentang Self Harm dan Bahaya yang Ditimbulkan
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah melihat orang dengan goresan luka di lengannya? Bisa jadi orang tersebut pernah menyakiti dirinya sendiri. Tindakan ini memang sedikit aneh, mengingat banyak orang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 2 Nov 2024
Tanpa Disadari Tindakan Ini Merupakan Bentuk Dari Self Harm
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah menyakiti diri sendiri? Jika tidak, maka mental yang kamu miliki sudah cukup baik. Beberapa orang menyakiti dirinya sendiri untuk sekedar menjadikan hal tersebut…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 2 Nov 2024
Memendam Emosi Tidak Baik Bagi Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Cukup banyak orang yang tidak sadar betapa bahayanya memendam emosi. Hal ini tidak mengherankan mengingat cukup jarang orang tua yang mengajarkan anak untuk mengekspresikan emosi,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Nov 2024