Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
11 artikel ditemukan
Dampak dan Cara Mengatasi Burnout Pada Gen Z
Deeptalk.co.id – Walaupun hidup di tengah perkembangan teknologi dan ilmu pengetahuan yang sangat pesat. Gen z tetap berpotensi mengalami berbagai masalah kesehatan mental. Pasalnya, masalah…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 22 Jan 2025
10 Tips Terhindar Dari Burnout Ala Gen Z
Deeptalk.co.id – Work life balance merupakan slogan yang sering dikemukakan oleh gen z. Sayangnya, generasi sebelumnya justru menganggap itu berlebihan. Namun tahukah kamu bahwa memiliki seimbang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 22 Jan 2025
Mulai Memasuki Dunia Kerja? Gen Z Perlu Tahu Gejala Burnout!
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang lahir pada rentan tahun 1997-2012. Artinya, di tahun ini gen z sudah berusia 28-13 tahun. Beberapa gen z sudah selesai menempuh pendidikan, dan mulai masuk…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 22 Jan 2025
Perusahaan Wajib Tahu Cara Mengatasi Burnout Karyawan
Deeptalk.co.id – Burnout merupakan kondisi kesehatan mental yang paling umum dialami oleh karyawan. Burnout sendiri merupakan kondisi dimana seseorang mengalami kelelahan berlebih akibat tekanan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 12 Des 2024
Hasil Survei: Tingginya Tingkat Kecemasan Pekerja di Tempat Kerja
Deeptalk.co.id – Tekanan dan tanggung jawab yang tinggi di tempat kerja dapat memicu tingginya tingkat kecemasan sebagian besar pekerja. Terlebih ketika masa pandemi yang berlangsung saat itu,…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Job Burnout: Bagaimana Memprioritaskan Kesehatan Mental di Tempat Kerja?
Deeptalk.co.id – Beberapa survei dan penelitian telah menunjukkan tingginya tingkat kecemasan pada pekerja di tempat kerjanya. Ini juga menandakan bahwa kesadaran akan kesehatan mental di tempat…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Waspadai Burnout yang Dapat Mengganggu Produktivitas
Deeptalk.co.id – Banyaknya tuntutan pekerjaan dan ketatnya persaingan di dunia kerja bisa membuat seseorang tertekan hingga mengalami kelelahan mental atau burnout. Tidak hanya fisik yang merasa…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Inilah 12 Tahap Terjadinya Burnout
Deeptalk.co.id – Tidak hanya terjadi pada fisik saja, ternyata kondisi mental seseorang bisa mengalami kelelahan. Kondisi inilah yang sering disebut dengan burnout dan setiap orang bisa mengalami…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Tips dan Cara Agar Bisa Pulih Dari Burnout
Deeptalk.co.id – Apakah Anda pernah merasa energi benar-benar terkuras dan kewalahan dengan stres yang dihadapi? Atau mengalami kelelahan baik secara fisik maupun mental? Bisa jadi Anda tengah…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Kenali Gangguan Mental yang Sering Dialami Oleh Karyawan
Deeptalk.co.id – Dunia kerja merupakan salah satu tempat dengan tingkat tekanan yang cukup berat. Setiap karyawan tentu akan menghadapi tekanan yang berbeda-beda dalam menyelesaikan pekerjaannya.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 2 Nov 2024
Kenali Burnout Akibat Stress Bekerja
Deeptalk.co.id – Mengalami tekanan di tempat kerja merupakan hal yang dirasakan oleh hampir semua karyawan. Banyaknya pekerjaan dengan waktu yang telah ditentukan mungkin akan menjadi hal yang sulit…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 2 Nov 2024