Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
212 artikel ditemukan
Mengapa Gen Z Rentan terhadap Prokrastinasi? Faktor Psikologis dan Sosialnya
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang lahir pada rentan tahun 1997-2012. Tumbuh kembang gen z seiring dengan perkembangan pesat teknologi dan ilmu pengetahuan. Seakan dimanjakan dengan kemajuan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 25 Mar 2025
Menunda atau Tertekan: Dampak Prokrastinasi terhadap Kesehatan Mental Gen Z
Deeptalk.co.id – Prokrastinasi adalah istilah untuk menggambarkan perilaku menunda-nunda pekerjaan, baik itu menunda untuk memulai, menyelesaikan, maupun melaporkan suatu pekerjaan. Perilaku…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 21 Mar 2025
Toxic Productivity: Ketika Gen Z Terjebak dalam Budaya Harus Selalu Produktif
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang memasuki usia produktif untuk saat ini. Tidak heran jika mereka mulai mendominasi di lingkungan sosial. Mulai dari lingkungan pendidikan, dunia kerja,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 16 Feb 2025
People Pleasing pada Gen Z: Pengaruh Media Sosial dan Cara Menghindarinya
Deeptalk.co.id – Fenomen people pleasing menjadi sangat marak diperbincangkan akhir-akhir ini. Selain karena kemudahan penyebaran informasi, hal ini juga dipicu oleh banyaknya kasus people pleasing,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 8 Feb 2025
Gen Z dan People Pleasing: Mengapa Kita Harus Berhenti Mencari Validasi Orang Lain
Deeptalk.co.id – Membuat orang lain senang dengan keberadaan kita memang merupakan salah satu cara untuk beradaptasi dengan lingkungan. Namun, tentu hal tersebut dilakukan seperlunya saja. Pasalnya,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 8 Feb 2025
Prokrastinasi pada Gen Z: Apa yang Bisa Dilakukan Orang Tua dan Pendidik untuk Membantu?
Deeptalk.co.id – Orang tua memiliki tanggung jawab terhadap tumbuh kembang anak. Termasuk menjaga agar anak berperilaku yang baik. Salah satunya dengan tidak memiliki kebiasaan prokrastinasi atau…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 6 Feb 2025
Gen Z dan Prokrastinasi: Bagaimana Mengembangkan Kemampuan Mengatur Waktu yang Efektif
Deeptalk.co.id – Prokrastinasi merupakan fenomena yang sering kita jumpai akhir-akhir ini. Terutama banyak dialami oleh para gen z yang seharusnya masuk dalam usia produktif. Gen z adalah generasi…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 6 Feb 2025
Mengapa Prokrastinasi pada Gen Z Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Mental?
Deeptalk.co.id – Tidak asing lagi untuk kita melihat para gen z melakukan prokrastinasi. Walaupun memang tidak bisa kita generalisasi keseluruhan gen z melakukan prokrastinasi. Namun, perilaku yang…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 3 Feb 2025
Gen Z dan Prokrastinasi: Bagaimana Teknologi Mempengaruhi Kebiasaan Mereka?
Deeptalk.co.id – Gen z adalah generasi yang lahir pada era perkembangan teknologi yang sangat pesat. Hal tersebut membuat mereka sangat familiar dengan teknologi yang ada. Berbeda dengan generasi…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Feb 2025
Mengatasi Prokrastinasi pada Gen Z: Strategi dan Tips yang Efektif
Deeptalk.co.id – Menunda pekerjaan sudah menjadi hal lumrah di era sekarang. Banyaknya distraksi yang dipicu oleh perkembangan teknologi membuat para gen z menunda banyak hal penting dalam hidupnya.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Feb 2025
Mengenal Macam-Macam Istilah Perilaku yang Populer di Era Gen Z
Deeptalk.co.id – Setiap generasi memiliki waktu kejayaannya masing-masing, dan bisa jadi saat ini adalah waktu untuk generasi z atau yang biasa dikenal dengan gen z. Gen z bisa dikatakan sebagai…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 11 Jan 2025
Dampak dan Cara Mengatasi Dermatillomania
Deeptalk.co.id – Kebiasaan mencungkil kulit mati biasa dikenal dengan istilah dermatillomania. Orang yang mengalami dermatillomania akan mendapatkan kepuasan setelah berhasil mencungkil atau mencabut…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 26 Des 2024