Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
38 artikel ditemukan
Mengenali Tanda-Tanda Anxiety pada Rekan Kerja dan Bagaimana Menolongnya?
Deeptalk.co.id – Gangguan kecemasan atau anxiety merupakan salah satu jenis gangguan kesehatan pada mental seseorang. Kondisi ini ternyata banyak dialami oleh manusia, terbukti di Amerika anxiety…
DeepTalk Indonesia · 20 Nov 2024
Cara Agar Tetap Memiliki Motivasi Saat Bekerja
Deeptalk.co.id – Saat bekerja, motivasi adalah kunci keberhasilan. Namun, tidak selalu mudah untuk tetap termotivasi setiap saat, terutama ketika menghadapi tantangan atau kebosanan dalam pekerjaan.…
DeepTalk Indonesia · 18 Nov 2024
Bagaimana Mengatasi Anxiety saat Presentasi atau Meeting di Tempat Kerja?
Deeptalk.co.id – Dalam dunia pekerjaan, mungkin Anda tak asing dengan istilah presentasi. Ini sering dilakukan para karyawan atau pekerja untuk memperlihatkan hasil kerjanya kepada rekan lainnya.…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Inilah Alasan Perusahaan Melakukan Quiet Firing dan Dampaknya Secara Psikologis
Deeptalk.co.id – Kita semua tahu bahwa kehilangan pekerjaan bukanlah situasi yang menyenangkan bagi siapa pun, baik bagi karyawan maupun perusahaan. Namun, dalam beberapa kasus, perusahaan mungkin…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Apa Itu Quiet Firing dan Cara Menanggapinya
Deeptalk.co.id – Tahukah kamu bahwa ada istilah “quiet firing” di tempat kerja? Istilah ini merujuk pada pemutusan hubungan kerja yang dilakukan secara diam-diam oleh perusahaan atau atasan, tanpa…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Hybrid Working: Solusi atau Masalah Baru bagi Karyawan?
Deeptalk.co.id – Pandemi COVID-19 telah memaksa banyak perusahaan untuk mengadopsi pola kerja jarak jauh atau remote working, yang kemudian berkembang menjadi pola kerja hybrid atau campuran antara…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Tips Mengatasi Anxiety di Tempat Kerja untuk Meningkatkan Produktivitas
Deeptalk.co.id – Merasa gugup ketika pertama kali mulai bekerja di lingkungan yang baru adalah hal yang wajar. Namun, jika hal ini terjadi terus menerus yang dibarengi dengan perilaku yang mengganggu…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Hasil Survei: Tingginya Tingkat Kecemasan Pekerja di Tempat Kerja
Deeptalk.co.id – Tekanan dan tanggung jawab yang tinggi di tempat kerja dapat memicu tingginya tingkat kecemasan sebagian besar pekerja. Terlebih ketika masa pandemi yang berlangsung saat itu,…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Job Burnout: Bagaimana Memprioritaskan Kesehatan Mental di Tempat Kerja?
Deeptalk.co.id – Beberapa survei dan penelitian telah menunjukkan tingginya tingkat kecemasan pada pekerja di tempat kerjanya. Ini juga menandakan bahwa kesadaran akan kesehatan mental di tempat…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Waspadai Burnout yang Dapat Mengganggu Produktivitas
Deeptalk.co.id – Banyaknya tuntutan pekerjaan dan ketatnya persaingan di dunia kerja bisa membuat seseorang tertekan hingga mengalami kelelahan mental atau burnout. Tidak hanya fisik yang merasa…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Inilah 12 Tahap Terjadinya Burnout
Deeptalk.co.id – Tidak hanya terjadi pada fisik saja, ternyata kondisi mental seseorang bisa mengalami kelelahan. Kondisi inilah yang sering disebut dengan burnout dan setiap orang bisa mengalami…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Tips dan Cara Agar Bisa Pulih Dari Burnout
Deeptalk.co.id – Apakah Anda pernah merasa energi benar-benar terkuras dan kewalahan dengan stres yang dihadapi? Atau mengalami kelelahan baik secara fisik maupun mental? Bisa jadi Anda tengah…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024