Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
85 artikel ditemukan
Bagaimana Cara Kerja Otak Kita Saat Berpikir Katakstrofik?
Deeptalk.co.id – Kita akan berbicara tentang berpikir katastrofik. Pikiran ini akan muncul jika kita merasa terjebak pada pemikiran terburuk atas situasi yang sedang kamu hadapi. Sehingga pikiran…
DeepTalk Indonesia · 7 Des 2024
Mengapa Otak Kita Cenderung Berpikir Katakstrofik atau Negatif?
Deeptalk.co.id – Ada beberapa alasan mengapa otak kita cenderung berpikir katastrofik. Beberapa faktor yang mempengaruhi ini adalah faktor biologis, lingkungan, dan psikologis. Mari kita bahas…
DeepTalk Indonesia · 7 Des 2024
Fokus dalam Kreativitas: Bagaimana Konsentrasi yang Mendalam Mendorong Inovasi
Deeptalk.co.id – Hubungan antara kreativitas dan inovasi adalah elemen yang sangat penting dalam kemajuan manusia, baik dalam konteks bisnis, seni, ilmu pengetahuan, atau kehidupan sehari-hari.…
DeepTalk Indonesia · 7 Des 2024
Cara Ampuh Mengelola Kecenderungan Berpikir Katakstrofik
Deeptalk.co.id – Pernahkah kamu merasa seolah-olah langit akan runtuh hanya karena sesuatu yang sepele terjadi? Atau merasa bahwa sesuatu yang buruk pasti akan terjadi tanpa alasan yang jelas? Jika…
DeepTalk Indonesia · 7 Des 2024
Gejala-Gejala Menggali Faktor Penyebab Fregoli Delusion Dan Dampaknya Pada Kehidupan Sehari-Hari
Deeptalk.co.id –Pernahkah kamu mendengar tentang Cotard’s Syndrome? Cotard’s Syndrome adalah gangguan mental langka yang ditandai oleh delusi bahwa diri kita (atau bagian dari tubuh kita) sudah mati.…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
Menggali Faktor Penyebab Fregoli Delusion
Deeptalk.co.id – Pada suatu hari, bayangkan kalau kamu merasa seperti dikejar-kejar oleh orang yang sama. Tapi ia terus muncul dalam berbagai wajah dan penampilan yang berbeda-beda. Ngeri, kan? Nah,…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
Mengenal Capgras Syndrome: Mengapa Seseorang Berpikir Teman Dekatnya Telah Diganti?
Deeptalk.co.id – Ada momen di mana kita sering merasa asing dengan seseorang yang kita kenal. Tapi, bagaimana jika perasaan itu berlanjut dan meningkat? Bahkan sampai ke titik di mana kita…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
Bagaimana Mengendalikan Ironic Process Dalam Diri?
Deeptalk.co.id – Mengendalikan proses ironis atau “ironic process” adalah suatu tujuan yang penting dalam pengendalian diri dan manajemen pikiran. Konsep ini merujuk pada fenomena di mana upaya keras…
DeepTalk Indonesia · 5 Des 2024
Mendalami Fenomena Ironic Process Theory Dalam Psikologis
Deeptalk.co.id – Dalam dunia kompleks psikologi manusia, terdapat fenomena menarik yang dikenal sebagai teori proses ironis atau ironic process theory. Fenomena ini menggambarkan bagaimana usaha…
DeepTalk Indonesia · 3 Des 2024
Kenali ‘The Spotlight Effect : Saat Merasa Dunia Memperhatikan Anda
Deeptalk.co.id – Apakah Anda pernah merasa bahwa perhatian orang lain terhadap Anda jauh lebih besar daripada yang sebenarnya? Jika iya, Anda mungkin mengalami apa yang disebut dengan “the spotlight…
DeepTalk Indonesia · 25 Nov 2024
Lakukan Cara Ini Untuk Menghentikan Overthinking Menjelang Tidur
Deeptalk.co.id – Mungkin akhir-akhir malam ini Anda kesulitan untuk membuat otak Anda berhenti memikirkan sesuatu sehingga membuat Anda tidak bisa tertidur. Overthinking sebelum tidur memang menjadi…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Mengenal Apa Itu Overthinking dan Penyebabnya
Deeptalk.co.id – Overthinking kerap dialami oleh setiap orang dan ini bisa menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan. Saat overthinking, Anda mungkin terlalu lama berkutat pada suatu pikiran…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024