Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
305 artikel ditemukan
Mungkinkah Seseorang Tidak Merasakan Emosi Sama Sekali?
Deeptalk.co.id – Emosi adalah aspek yang penting bagi kehidupan setiap manusia. Mereka memberikan wawasan yang lebih dalam tentang diri sendiri, mengindikasikan nilai-nilai serta preferensi…
DeepTalk Indonesia · 25 Nov 2024
Alexithymia : Kondisi Ketika Seseorang Kesulitan Mengenali Emosinya
Deeptalk.co.id – Dalam perjalanan hidup, kita sering kali merasakan berbagai emosi yang kompleks dan mendalam. Namun, bagi sebagian orang, pengalaman ini mungkin terasa sedikit berbeda. Mereka hidup…
DeepTalk Indonesia · 25 Nov 2024
Emosi Anda Bisa Lebih Matang, Loh! Berikut Tanda dan Cirinya
Deeptalk.co.id – Dalam kehidupan sehari-hari, kita seringkali dihadapkan dengan berbagai situasi dan interaksi yang memicu respons emosional kita. Namun, ada perbedaan signifikan antara orang-orang…
DeepTalk Indonesia · 25 Nov 2024
Mengapa Emosi Positif Penting Bagi Kehidupan Kita?
Deeptalk.co.id – Emosi positif memiliki peran yang sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Barbara Fredrickson, seorang psikolog ternama, telah melakukan penelitian yang mengarah pada teori…
DeepTalk Indonesia · 25 Nov 2024
Mengapa Begitu Sulit Mengekspresikan Perasaan dan Emosi? Berikut Alasannya
Deeptalk.co.id – Kita mungkin telah mengetahui betapa penting dan perlunya untuk mengungkapkan isi hati dan emosi serta perasaan kita. Namun, ternyata bagi sebagian orang, mengekspresikan emosi tidak…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Bentuk Invalidasi Emosi Dari Orang Lain Beserta Konsekuensinya
Deeptalk.co.id – Invalidasi atau pembatalan emosi termasuk ke dalam bentuk pelecehan emosional, dan efeknya bisa sangat merusak perasaan seseorang. Saat Anda memiliki perasaan dan emosi yang valid,…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Apakah Kebahagiaan Harus Memiliki Kesuksesan Terlebih Dahulu?
Deeptalk.co.id – Kebahagiaan dan kesuksesan seringkali dianggap sebagai dua hal yang saling terkait. Banyak orang percaya bahwa kesuksesan materi, prestasi, atau popularitas adalah kunci untuk…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Mulailah Bersyukur dengan Apa yang Kamu Miliki
Deeptalk.co.id – Mulai menghargai apa yang kamu miliki. Bersyukur adalah langkah pertama menuju kebahagiaan yang lebih besar. Kadang-kadang, dalam kesibukan dan keinginan yang terus bertambah. Kita…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Mengapa Menerima Emosi Kesedihan Itu Penting?
Deeptalk.co.id – Kamu pernah merasa sedih? Tentu saja! Kita semua pernah mengalami emosi kesedihan. Tapi tahukah kamu, menerima emosi kesedihan itu sebenarnya sangat penting bagi kita? Kemudian untuk…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Lakukan ini Ketika Seseorang Melakukan Invalidasi Emosi Anda
Deeptalk.co.id – Tanda seseorang matang secara emosional ialah ketika mereka dapat bertindak dengan empati yang nyata. Namun, tentu tidak semua orang sudah mengalaminya, sehingga adakalanya beberapa…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Dampak Eccedentesiast pada Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Eccedentesiast, kondisi di mana seseorang cenderung menyembunyikan atau menutupi emosi sebenarnya. Tidak hanya berdampak pada kehidupan sehari-hari dan hubungan interpersonal. Tetapi…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Invalidasi Emosi : Bentuk Pelecehan Terhadap Perasaan dan Emosi
Deeptalk.co.id – Setiap manusia memiliki dan selalu merasakan suatu emosi. Ada beragam emosi yang penting untuk diterima dan dirasakan, termasuk emosi negatif sekalipun. Namun, akibat reaksi dari…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024