Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
7 artikel ditemukan
Apa itu Seasonal Affective Disorder (SAD) dan Gejalanya
Deeptalk.co.id – Seasonal Affective Disorder (SAD) adalah jenis gangguan mood yang berhubungan dengan perubahan musim. SAD kadang-kadang disebut sebagai “depresi musim dingin” karena gejalanya…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Bagaimana Cara Mengatasi Seasonal Affective Disorder (SAD)?
Deeptalk.co.id – Apakah kamu pernah merasa sedih, lesu, atau tidak bersemangat saat musim berganti? Mungkin kamu mengalami Seasonal Affective Disorder (SAD), yaitu jenis depresi yang dipengaruhi oleh…
DeepTalk Indonesia · 24 Nov 2024
Bagaimana Kita Mengetahui Sedang Sedih Biasa Atau Depresi?
Deeptalk.co.id – Masalah hidup selalu ada dan dirasakan oleh setiap orang. Hingga merasakan kesedihan sebagai respon normal, alami dan logis akan hal tersebut. Namun, kemudian Anda menemukan…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
10 Tips dan Cara Mengatasi Kesedihan
Deeptalk.co.id – Wajar apabila seorang manusia mengalami kesedihan di sela-sela kesehariannya. Rasa sedih merupakan emosi yang alami terjadi pada manusia dan pasti dialami ketika mengalami suatu…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024
Manfaat Menangis Untuk Stres Relief
Deeptalk.co.id – Menangis adalah respons alami manusia terhadap berbagai emosi, mulai dari kesedihan dan duka yang mendalam hingga kebahagiaan dan kegembiraan yang ekstrem. Meskipun seringkali…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Kenali Kondisi Terlalu Sering Sedih dan Menangis Tanpa Sebab
Deeptalk.co.id – Apakah Anda pernah dalam satu hari ingin duduk kemudian menangis selama berjam-jam tanpa alasan sama sekali? Atau mungkin merasa sedih atau hancur sehingga tidak tertarik untuk…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Pahami Penyebab Dari Terlalu Sering Menangis dan Sedih
Deeptalk.co.id – Menangis dapat membantu mengurangi ketegangan emosional, menghilangkan rasa sedih dan kesedihan, serta memberikan rasa lega pada seseorang. Menangis juga dapat membantu mengatasi…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024