Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
9 artikel ditemukan
Posesif sebagai Mekanisme Koping: Upaya Mengatasi Rasa Takut dan Kerentanan Psikis
Deeptalk.co.id – Perilaku posesif seringkali dibungkus dengan rasa cinta dan kasih sayang yang sangat besar. Hal tersebut membuat perilaku posesif tampak positif dan sebagai wujud nyata dari cinta…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 31 Agu 2025
Mekanisme Koping Individu dalam Menghadapi Isolasi Sosial
Deeptalk.co.id – Secara umum manusia memiliki kontrol terhadap emosi mereka. Saat dalam keadaan stress atau hadapi tekanan di luar kemampuannya, manusia mampu untuk mengontrol hal tersebut. Kemampuan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 1 Agu 2025
Perbedaan Coping Mechanism Produktif dan Non-Produktif
Deeptalk.co.id – Saat menghadapi suatu tantangan atau tekanan, seperti cedera dan penyakit, secara otomatis seseorang akan menghadapinya dengan mengetahui bagaimana caranya. Ini juga termasuk ke…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Coping Mechanism Saya Tidak Bekerja Lagi, Bagaimana Solusinya?
Deeptalk.co.id – Setiap manusia memiliki keterampilan dalam mengatasi perasaan tertekan atau kurang baik untuk kemudian merasa lebih baik. Bahkan selama masa-masa sulit sekalipun. Kita mengenal…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Bagaimana Cara Mengetahui Coping Mechanism Kita?
Deeptalk.co.id – Ketika merasakan stres atau pikiran yang tertekan, setiap orang pasti akan berusaha untuk mengatasinya akibat perasaan tidak nyaman yang ditimbulkan. Selain itu juga, stres yang…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Perbedaan Coping Mechanism dengan Defense Mechanism
Deeptalk.co.id – Setiap manusia pasti mengalami suatu masalah atau tekanan dalam hidupnya yang menimbulkan emosi negatif yang tidak nyaman. Mereka pun akan berusaha untuk mengatasi perasaan tidak…
DeepTalk Indonesia · 15 Nov 2024
Apakah Ini Cara Kamu Menghadapi Stres? Kenali 4 Tipe Coping Mechanism Berikut Ini
Deeptalk.co.id – Kondisi stres merupakan hal yang wajar terjadi ketika banyak tekanan dan permasalahan datang di kehidupan kita. Seperti tekanan akibat deadline pekerjaan yang menumpuk, burnout di…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Hindari Coping Mechanism yang Buruk Ini Demi Kesehatan
Deeptalk.co.id – Coping mechanism menjadi langkah yang baik untuk manajemen emosi agar stres yang dihadapi tidak berkepanjangan dan berujung pada depresi. Walaupun begitu, dibalik banyak manfaatnya…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Pentingnya Mempelajari dan Menerapkan Coping Mechanism yang Sehat
Deeptalk.co.id – Coping mechanism adalah perilaku sehat yang dirancang untuk membantu dalam mengurangi emosi negatif akibat suatu peristiwa, situasi atau hubungan yang sulit dan lain-lain. Mekanisme…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024