Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
94 artikel ditemukan
Apa Itu Gaslighting dan Bahayanya?
Deeptalk.co.id – Pada saat berdiskusi dengan seseorang, masing-masing dari kita akan mengemukakan pendapatnya. Namun, lawan bicaramu ternyata mengemukakan sesuatu yang salah. Alih-alih mengakui…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Penelitian: Terdapat Hubungan Antara Polusi Udara Dengan Tingkat Depresi Seseorang
Deeptalk.co.id – Saat ini kita telah hidup berdampingan dengan polusi udara. Terutama bagi yang tinggal di kota-kota besar, polusi udara sudah menjadi makanan sehari-hari. Baik dari asap kendaraan,…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Apa Itu Toxic Positivity dan Bahayanya Bagi Kesehatan Mental?
Deeptalk.co.id – Toxic positivity merupakan sebuah kepercayaan bahwa tidak peduli seberat atau sesulit situasinya, seseorang harus tetap menjaga pola pikir positif. Meskipun tetap bersikap positif…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Positive Selftalk Yang Baik Untuk Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Setiap orang pasti melakukan dialog dengan diri mereka sendiri. Baik memberikan komentar pribadi, membeberkan isi pikiran tentang kehidupan, mengeluhkan keadaan hari ini, dan lain…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Mengapa Manusia Sering Berbicara Pada Diri Sendiri?
Deeptalk.co.id – Orang pada umumnya sering mengaitkan kebiasaan seseorang berbicara sendiri sebagai tanda bahwa mereka gila atau memiliki gangguan pada mental. Walaupun tidak sepenuhnya salah, namun…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Gunakan Strategi Ini Untuk Meningkatkan Dampak Positive Self-Talk
Deeptalk.co.id – Berbicara pada diri sendiri atau self-talk secara positive memberikan beberapa manfaat yang baik bagi kesehatan mental. Seperti meningkatkan kepercayaan diri, mengurangi stres, juga…
DeepTalk Indonesia · 14 Nov 2024
Memiliki Dampak Yang Berbahaya, Ini Dia Arti Toxic Productivity
Deeptalk.co.id – Bisa melakukan pekerjaan dengan produktif tentu menjadi keinginan kebanyakan orang. Produktivitas menjadi hal yang positif karena dapat mempermudah pekerjaan. Namun pernahkah Anda…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
Penanganan Yang Tepat Untuk Parental Burnout
Deeptalk.co.id – Burnout bisa dialami oleh siapa saja. Termasuk para orang tua yang memiliki tanggung jawab untuk mengasuh anaknya. Inilah yang biasa disebut dengan parental burnout. Adanya beberapa…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
6 Sinyal Tubuh Ketika Kamu Sedang Stres
Deeptalk.co.id – Stres dapat terjadi pada siapapun, baik dari anak-anak hingga orang dewasa. Mungkin beberapa dari kita melihat gejala atau tanda stres saat sibuk bekerja dan tidak memiliki waktu…
DeepTalk Indonesia · 12 Nov 2024
Seberapa Bahaya FOMO Bagi Kesehatan Mental?
Deeptalk.co.id – Di zaman modern ini, mengakses sosial media sudah menjadi suatu keharusan. Terutama bagi para remaja. Sosial media yang diakses pun cukup beragam seperti Instagram, TikTok, Facebook,…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 2 Nov 2024