Deeptalk.co.id – Gangguan bipolar merupakan suatu kondisi gangguan mental yang sangat memerlukan penanganan secara medis. Pasalnya, kondisi bipolar ini bisa dikatakan sebagai gangguan mental yang cukup serius.
Bipolar sendiri adalah salah satu gangguan mental yang masuk dalam kategori gangguan suasana hati (mood disorder). Gejala utama yang ditunjukkan oleh penderita gangguan bipolar adalah perubahan suasana hati yang cukup ekstrim yang melibatkan fase depresi dan fase mania.
Fase depresi adalah kondisi dimana seseorang mengalami kesedihan mendalam hingga kehilangan minat terhadap aktivitas sehari-hari. Pada fase ini penderita bipolar akan menunjukkan gejala-gejala depresi seperti merasa tidak berguna, mengalami gangguan tidur, menarik diri dari lingkungan, mengkonsumsi alkohol berlebihan, dan lain sebagainya.
Sedangkan fase mania bisa dikatakan sebagai kebalikan dari fase depresi. Pada fase ini penderita bipolar akan merasakan meningkatkan suasana hati yang drastis dan membuat mereka merasa senang berlebihan, memiliki banyak ide untuk segera disalurkan, terjaga dalam jangka waktu yang lama, dan lain sebagainya.
Kedua fase tersebut sangat sering menjadi topik pembahasan dalam gangguan bipolar. Namun tahukah kamu bahwa terdapat satu fase dimana seorang penderita bipolar tidak mengalami fase depresi ataupun mania. Fase ini dikenal dengan istilah euthymia.
Untuk mengenal lebih jauh mengenai fase euthymia dalam gangguan bipolar, artikel ini akan secara khusus membahas hal tersebut. Namun sebelum kita masuk ke pembahasannya, perlu diketahui bahwa artikel ini dibuat sebagai bahan edukasi dan tidak untuk dijadikan patokkan self diagnosis.
Jika kamu atau orang sekitar mengalami beberapa gejala dari gangguan bipolar, maka segera lakukan konsultasi lebih lanjut dengan Psikolog atau Psikiater untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Berikut pembahasan mengenai fase euthymia pada penderita bipolar.
Pengertian Euthymia
Seperti yang sudah dijelaskan secara singkat di awal bahwa euthymia merupakan kondisi dimana seorang pengidap bipolar tidak mengalami fase depresi maupun fase mania. Artinya pada fase euthymia ini, penderita bipolar mengalami mood atau suasana hati yang stabil, tidak sedih berlebihan, dan tidak juga bahagia berlebihan.
Istilah euthymia sendiri berasal dari bahasa Yunani, yaitu dari kata “eu” yang artinya baik, dan “thymos” yang artinya jiwa atau emosi. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa euthymia adalah kondisi dimana seseorang mengalami keseimbangan emosi yang baik.
Saat seorang pengidap bipolar berada pada fase euthymia ini, mereka akan menjalani kehidupan sehari-hari dengan lebih baik, dibandingkan saat berada pada fase depresi ataupun fase mania. Seperti yang diketahui bahwa apapun yang berlebihan tidak akan baik untuk diri sendiri, termasuk perihal suasana hati.
Walaupun fase euthymia merupakan kondisi stabil dari segi suasana hati bagi penderita bipola, namun beberapa penelitian menunjukkan bahwa kondisi ini bisa diiringi dengan beberapa gejala depresi ringan seperti anhedonia, dan gangguan kognitif umum seperti masalah pada ingatan.
Anhedonia adalah istilah untuk menggambarkan kondisi seseorang yang mengalami penurunan kemampuan untuk merasakan kesenangan. Gejala anhedonia biasanya berupa menarik diri dari sosial, ekspresi wajah yang tidak baik, hilangnya gairah seks, timbulnya perasaan negatif, hingga terganggunya kesehatan fisik.
Baca juga : Waspada Dampak Dari Kebiasaan Berbohong dan Cara Mengatasinya
Tanda-Tanda Euthymia
Seperti pengertian euthymia itu sendiri, tanda utama dari fase ini adalah adanya suasana hati yang stabil, tidak terlalu tinggi dan tidak juga terlalu rendah. Pada kondisi ini penderita bipolar akan menjalani kehidupannya dengan lebih baik, lebih tenang dalam menjalani aktivitas, dan memiliki antusias yang sedang saat merespon stimulus dari lingkungan.
Selain tanda-tanda tersebut, kondisi euthymia juga bisa dideteksi dari hal-hal berikut:
Euthymic with congruent affect
Pertama untuk mengetahui fase euthymia adalah euthymic with congruent affect, yang merupakan kondisi dimana seseorang mampu menyesuaikan emosi dengan situasi yang sedang berlangsung. Contohnya mengeluarkan ekspresi tersenyum saat sedang berada pada situasi yang menyenangkan.
Euthymic with reactive affect
Berikutnya untuk mengetahui fase euthymia adalah euthymic with reactive affect, yang merupakan kondisi dimana seseorang mampu menyesuaikan emosi sesuai dengan topik pembicaraan yang sedang berlangsung. Misalnya menunjukkan ekspresi sedih saat seseorang menyampaikan kabar duka cita.
Apakah Euthymia Selalu Positif?
Jika diperhatikan secara sekilas, fase euthymia memang mampu membuat penderita bipolar menjalani kehidupan dengan lebih baik. Sayangnya kondisi ini tidak sepenuhnya positif. Beberapa penelitian justru menunjukkan fase euthymia bisa menimbulkan gangguan fungsional pada penderitanya.
Fase euthymia ini juga sering kali membuat penderita kesulitan untuk memahami kondisi mental yang dialami oleh diri sendiri maupun orang lain. Hal ini tentu akan mengganggu interaksi penderita dengan orang-orang sekitarnya, dan menimbulkan kesalahan penafsiran mengenai perilaku orang lain.
Untuk itu, fase euthymia bukanlah tanda bahwa penderita bipolar sudah mengalami kesembuhan. Hingga saat ini belum ditemukan obat atau penanganan yang mampu mengobati kondisi bipolar. Dengan demikian, pengobatan pada penderita bipolar harus terus dilakukan.
Semoga artikel ini dapat bermanfaat.
Baca juga : Mythomania : Kebiasaan Berbohong Tanpa Tujuan yang Jelas
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
