Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
8 artikel ditemukan
Mengelola Emosi Selama Ramadan: Cara Tetap Sabar dan Positif Saat Berpuasa
Deeptalk.co.id – Bulan ramadan adalah bulan dimana umat muslim akan menjalankan ibadah puasa. Saat itu, umat muslim akan menahan lapar dari sebelum matahari terbit, hingga matahari tenggelam. Waktu…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Mar 2025
Self-Care di Bulan Ramadan: Menjaga Keseimbangan Fisik, Mental, dan Spiritual
Deeptalk.co.id – Bulan ramadan adalah bulan dimana umat muslim akan berlomba-lomba melaksanakan ibadan dan perbuatan baik lainnya. Bulan yang suci ini membuat kekuatan spiritual mayoritas umat muslim…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 20 Mar 2025
Mindfulness dalam Ramadan: Meningkatkan Kedamaian Batin Melalui Puasa dan Ibadah
Deeptalk.co.id – Perut kosong sering kali menimbulkan masalah kesehatan fisik maupun mental. Dampak kesehatan mental yang sering dijumpai adalah emosi yang tidak stabil dan kesulitan berkonsentrasi.…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Mar 2025
Ramadan dan Kesehatan Mental: Cara Mengatasi Stres dan Kelelahan Saat Berpuasa
Deeptalk.co.id – Bulan ramadan adalah bulan dimana umat muslim menjalankan ibadah puasa selama 30 hari. Saat menjalankan ibadah puasa, umat muslim akan menahan lapar, haus, juga emosi mereka dari…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 13 Mar 2025
Menjaga Kesehatan Mental di Bulan Ramadan: Tips agar Puasa Tetap Tenang dan Bahagia
Deeptalk.co.id – Bulan ramadan adalah bulan yang penuh berkah bagi umat muslim. Bulan yang suci ini sangat dinantikan kedatangannya. Banyak umat muslim yang mempersiapkan diri dengan baik untuk…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 8 Mar 2025
Ramadan sebagai Momentum Self Healing
Deeptalk.co.id – Ramadan telah tiba, sebuah bulan penuh berkah dan ampunan. Tapi, tahu kah kamu? Bulan yang penuh hikmah ini tak hanya berarti sebagai bulan puasa dan ibadah saja. Tetapi, juga bisa…
DeepTalk Indonesia · 7 Des 2024
Kondisi Psikologis Yang Umum Terjadi Setelah Liburan Panjang Idul Fitri
Deeptalk.co.id – Setelah liburan panjang Idul Fitri usai, banyak orang yang merasa kesulitan untuk kembali ke rutinitas sehari-hari. Ada beberapa kondisi psikologis yang umum terjadi setelah liburan…
DeepTalk Indonesia · 22 Nov 2024
Kenapa Di Bulan Ramadhan Dapat Memunculkan Emosi Positif?
Deeptalk.co.id – Bulan Ramadhan merupakan bulan suci bagi umat Muslim di seluruh dunia. Ramadhan juga telah lama dianggap sebagai waktu untuk meningkatkan spiritualitas. Selain itu, mengembangkan…
DeepTalk Indonesia · 17 Nov 2024