Edukasi
Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
Topik:Butterfly Hug
2 artikel ditemukan
Terapi
Butterfly Hug : Memeluk Diri Untuk Meredakan Emosi dan Mengatasi Kecemasan
Deeptalk.co.id – Satu atau dua tahun kebelakang, istilah butterfly hug menjadi topik pembahasan hangat di media sosial. Bagaimana tidak, di tengah gencarnya orang-orang membahas mengenai gangguan…
Dita Fatma Rini Syafa Abdullah · 18 Des 2024
Terapi
Mengenal Butterfly Hug : Metode Untuk Menjaga Kestabilan Emosi
Deeptalk.co.id – Butterfly hug, atau juga dikenal sebagai “pelukan kupu-kupu,” adalah teknik sederhana yang telah terbukti efektif dalam mengurangi tingkat kecemasan, stres, dan trauma pada individu.…
DeepTalk Indonesia · 30 Nov 2024