Deeptalk.co.id – Suasana hati didefinisikan sebagai nada perasaan yang meresap dan berkelanjutan yang bertahan secara internal. Ini juga memengaruhi hampir semua aspek perilaku seseorang di dunia luar. Mood atau suasana hati selalu mengalami perubahan dan ini hal yang normal dialami manusia, tergantung pada situasinya. Namun, ketika suasana hati sering berubah secara drastis dan ekstrim ini bisa didiagnosis sebagai gangguan mood atau mood disorder.
Gangguan mood dapat menyebabkan perubahan perilaku Anda dan dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas rutin, seperti bekerja atau sekolah. Kondisi ini digambarkan dengan gangguan emosi yang nyata, di mana Anda mengalami kebahagiaan atau kesedihan eksterm, atau keduanya dalam waktu lama. Gangguan mood tertentu melibatkan emosi persisten lainnya, seperti kemarahan dan lekas marah.
Mood disorder digambarkan dengan gangguan emosi yang nyata (rendah parah disebut depresi atau tinggi disebut hipomania atau mania). Ini adalah gangguan kejiwaan umum yang menyebabkan peningkatan morbiditas dan mortalitas.
Menurut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-5), gangguan mood telah dikategorikan secara luas sebagai gangguan bipolar dan gangguan depresi. Selanjutnya, kedua gangguan ini dikategorikan lebih lanjut ke dalam beberapa jenis gangguan lainnya.
Gangguan Bipolar
Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrim yang meliputi emosi tinggi (mania atau hipomania) dan rendah (depresi). Saat Anda mengalami depresi, Anda mungkin merasa sedih atau putus asa dan kehilangan minat atau kesenangan pada sebagian besar aktivitas. Saat suasana hati Anda berubah menjadi mania atau hipomania, Anda mungkin merasa euforia, penuh energi, atau mudah tersinggung.
Gangguan bipolar selanjutnya dikategorikan sebagai bipolar I, bipolar II, gangguan siklotimik (cychlothymia), dan hipomania. Juga gangguan bipolar terkait dengan kondisi medis lainnya, bipolar yang diinduksi oleh zat/obat dan gangguan terkait, dan bipolar spesifik lainnya.
Gangguan bipolar I didefinisikan sebagai sindrom di mana satu set lengkap gejala mania. Ini ditunjukkan dengan suasana hati yang meningkat dengan tiga atau lebih gejala. Diantaranya yakni peningkatan aktivitas yang diarahkan pada tujuan, kebesaran, berkurangnya kebutuhan untuk tidur, distraksi, pikiran berpacu, peningkatan / tekanan ucapan, dan perilaku sembrono.
Setidaknya perilaku-perilaku tersebut telah terjadi selama satu minggu atau bahkan memerlukan rawat inap. Jika suasana hati mudah tersinggung dan bukannya meningkat, diperlukan empat atau lebih gejala yang disebutkan di atas untuk memenuhi kriteria episode manik.
Gangguan bipolar II terdiri dari episode depresi mayor saat ini atau di masa lalu yang diselingi dengan periode hipomanik saat ini atau di masa lalu dengan durasi minimal empat hari.
Cyclothymia didefinisikan sebagai sifat atau temperamen bipolar di bawah ambang batas dengan manifestasi afektif tingkat rendah dari depresi berat di bawah ambang batas dan hipomania ringan. Ini didiagnosis pada orang dewasa yang mengalami setidaknya 2 tahun periode hipomanik dan depresi tanpa pernah memenuhi kriteria mania, hipomania, atau depresi berat. Untuk anak atau remaja yang didiagnosis dengan siklotimia, episode ini harus berlangsung lebih dari 1 tahun.
Hipomania didefinisikan sebagai keadaan manik non-psikotik, lebih ringan, atau subthreshold dengan durasi pendek yang berlangsung selama setidaknya empat hari berturut-turut dan tanpa gangguan sosial dan pekerjaan yang nyata. Ini ditandai dengan suasana hati yang tinggi dengan tiga atau lebih gejala, atau suasana hati yang mudah tersinggung dengan empat atau lebih dari gejala.
Gejala-gejalanya meliputi peningkatan aktivitas yang diarahkan pada tujuan, rasa superioritas yang tidak realistis, berkurangnya kebutuhan untuk tidur, gangguan fokus atau perhatian, pemikiran yang berpacu, ucapan yang penuh tekanan, dan perilaku sembrono. Menurut International Classification of Diseases 11th Revision (ICD-11), siklotimia dan hipomania dianggap sebagai prodrom gangguan bipolar, dan menurut DSM 5, hipomania adalah komponen dari gangguan bipolar II.
Baca juga: Mengapa Tes Kepribadian Penting? Berikut Manfaat Tes Kepribadian
Gangguan Depresi Mayor
Gangguan depresi mayor didiagnosis dengan adanya 5 dari 9 gejala mood atau suasana hati. Diantaranya sedih, insomnia, perasaan bersalah, penurunan tingkat energi, penurunan konsentrasi, penurunan nafsu makan, penurunan aktivitas yang menyenangkan (anhedonia), peningkatan atau penurunan aktivitas psikomotorik. Juga ide bunuh diri yang berulang bersamaan dengan tindakan menyakiti diri sendiri hingga percobaan bunuh diri selama 2 minggu.
Tiga gangguan depresi baru telah dimasukkan ke dalam gangguan mood di DSM-5 diantaranya yakni :
Disruptive mood dysregulation disorder (DMDD) terlihat pada anak-anak dan remaja. Ditandai dengan ledakan kemarahan yang sering dan lekas marah di luar proporsi situasi.
Persistent Depressive Disorder (PDD) atau dysthymia, yang berarti suasana hati tertekan yang tidak cukup parah untuk memenuhi kriteria depresi berat. PDD didefinisikan sebagai mood depresi selama setidaknya dua tahun pada orang dewasa dan satu tahun pada anak-anak dan remaja.
Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) ditandai dengan lekas marah, kecemasan, depresi, dan emosi labil. Ini biasanya terjadi dalam seminggu sebelum menstruasi diikuti dengan resolusi gejala setelahnya.
Episode depresi berat dapat mendahului atau terjadi bersamaan dengan gangguan depresi persisten, dan ini dikenal sebagai depresi ganda. Gangguan depresi lainnya termasuk gangguan depresi karena kondisi medis lain, gangguan depresi yang diinduksi zat atau obat, gangguan depresi spesifik lainnya, dan gangguan depresi yang tidak spesifik.
Baca juga: Mengenal Teknik Thought-Stopping yang Efektif Untuk Anxiety
Sumber:
Sekhon S, Gupta V. Mood Disorder. [Updated 2022 May 8]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558911/
Cleveland Clinic medical professional. (2022). Mood Disorders: What They Are, Symptoms & Treatment. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17843-mood-disorders
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
