Deeptalk.co.id – Gangguan kesehatan mental selalu menjadi wilayah yang kompleks dan seringkali menuntut pemahaman yang mendalam. Sebagai suatu fenomena psikologis, dark empath merujuk pada individu yang memiliki kemampuan empati, tetapi mengarahkannya ke arah yang lebih gelap dan mungkin merugikan. Pembahasan akan membuka ruang bagi pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana dark empath berkaitan dengan beberapa gangguan kesehatan mental, baik pada diri mereka sendiri maupun orang-orang di sekitar mereka.
Dark empath merupakan konsep yang menggabungkan dua dimensi yang tampaknya bertentangan, yaitu empati dan sifat-sifat yang cenderung ke arah kegelapan. Sebelum kita menyelami lebih dalam ke dalam dinamika dan dampaknya terhadap kesehatan mental, penting untuk memahami secara menyeluruh tentang apa yang dimaksud dengan dark empath dan bagaimana fenomena ini muncul dalam interaksi sosial dan hubungan interpersonal. Artikel ini akan menguraikan konsep dark empath, mengeksplorasi karakteristiknya, dan menelusuri cara di mana hal ini dapat berkorelasi dengan gangguan kesehatan mental tertentu. Dengan demikian, pembaca akan diajak untuk meresapi kompleksitas aspek psikologis dari dark empath dan konsekuensinya terhadap kesehatan mental.
Tentang Dark Empath
Empati dikenal sebagai kemampuan untuk memahami keadaan emosi orang lain sehubungan dengan keadaan emosinya sendiri. Ini juga merupakan bagian integral dari interaksi sosial dan keterampilan yang berharga sebagai aspek mendasar dalam menjalin hubungan.
Orang yang berempati biasanya adalah pendengar yang baik, memberikan nasihat yang berguna, dan cukup sadar secara emosional untuk mengetahui ketika ada sesuatu yang mengganggu Anda. Namun, ada juga empati dapat dijadikan senjata ketika seseorang menggunakannya untuk keuntungan pribadi atau sebagai taktik manipulasi. Inilah yang disebut dengan empati gelap atau dark empath.
Dark empath lebih cenderung menunjukkan empati kognitif yang mereka lakukan untuk memanfaatkan orang lain demi kepentingannya. Mereka dapat memahami perasaan orang lain dan membuatnya tampak seolah-olah mereka peduli, namun nyatanya mereka justru menggunakan kemampuan kognitifnya untuk berempati tersebut hanya untuk keuntungan pribadi.
Empati kognitif mengacu pada kemampuan untuk memahami dan mengenali pikiran, perasaan, dan sudut pandang orang lain tanpa terlibat secara emosional. Hal ini berbeda dengan empati emosional yang, sesuai dengan namanya, melibatkan perasaan terhadap emosi yang dirasakan orang lain seolah-olah Anda sedang berbagi pengalaman.
Dark empath terampil dalam mengekspresikan empati dengan cara kognitif dibandingkan dengan cara emosional. Jarak emosional yang mereka pertahankan saat beroperasi membekali mereka dengan fokus laser untuk mencapai tujuan mereka melalui manipulasi, gaslighting, atau intimidasi.
Dark empath adalah istilah yang relatif baru dan bukan merupakan ketentuan resmi dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-V). Ini biasanya akan menunjukkan tiga konstruksi kepribadian maladaptif yang saling berhubungan dan biasa disebut sebagai ‘Dark Triad’, yakni Machiavellianisme, psikopati, dan narsisme.
- Machiavellianisme mengacu pada watak seseorang yang eksploitatif, sinis, dan manipulatif. Istilah ini berasal dari nama pionir filsafat politik Italia, Niccolo Machiavelli, yang beroperasi di Florence pada pergantian abad ke-16.
- Psikopati ditandai dengan kombinasi kelemahan afektif-interpersonal, seperti pesona yang dangkal atau pengaruh yang tidak berperasaan, dan defisit perilaku, seperti gaya hidup yang tidak menentu atau perilaku antisosial.
- Narsisme ditandai dengan pemikiran yang muluk-muluk, perasaan berhak yang berlebihan, mementingkan diri sendiri, dan superioritas.
Baca juga: Pseudodementia Pada Lansia : Strategi Perawatan dan Pendekatan Holistik
Dark Empath vs. Narsisme
Antara dark empath dengan narsisme memiliki hubungan yang tumpang tindih, di mana keduanya sama-sama memiliki rasa kebesaran, hak, dan kepentingan diri sendiri. Baik dark empath maupun narsisme memiliki sifat manipulatif, tetapi pendekatan dan motivasinya berbeda.
Orang yang narsis tidak menunjukkan tingkat penilaian diri yang sama seperti orang yang memiliki dark empath. Narsisme sering kali tidak menyadari kekurangannya dan jarang memikirkan tindakannya serta pengaruhnya terhadap orang lain. Sedangkan dark empath yang mempunyai tingkat empati kognitif tinggi dapat menunjukkan tingkat penilaian diri yang lebih tinggi. Mereka mungkin menyadari bahwa mereka melakukan hal yang buruk, namun tetapi saja melakukan hal yang sama.
Dark empath ditandai dengan tingkat empati yang tinggi dan kemampuan untuk memanipulasi orang lain menggunakan empati mereka. Narsisme cenderung memiliki opini yang berlebihan tentang diri mereka sendiri dan kebutuhan yang kuat akan kekaguman dan perhatian dari orang lain. Sehingga ketika seorang dengan narsisme bertemu mereka yang memiliki dark empath, keduanya mungkin terlibat dalam perilaku pasif-agresif dan berusaha menjatuhkan satu sama lain melalui manipulasi.
Dark Empath vs. Psikopat
Dark empath dan psikopat adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan individu yang memiliki karakteristik dan perilaku psikologis berbeda. Meskipun mungkin ada beberapa ciri yang tumpang tindih, secara umum keduanya merupakan konsep yang berbeda.
Perbedaan utamanya adalah bahwa psikopat menunjukkan kurangnya empati, sedangkan, seperti namanya, dark empath memiliki tingkat empati kognitif yang tinggi. Meskipun keduanya menunjukkan perilaku manipulatif untuk mencapai tujuan mereka sendiri, dark empath dapat menggunakan keterampilan empati untuk mencapai tujuan tersebut, sedangkan psikopat didorong oleh kurangnya pengendalian moral dan mengabaikan emosi orang lain.
Keduanya sama-sama bersifat manipulatif, namun perbedaan yang mencolok berada pada tingkat empati yang mereka miliki. Dark empath yang memiliki tingkat empati yang tinggi cenderung memanfaatkannya untuk memanipulasi orang lain. Ini berbanding terbalik dengan psikopat yang umumnya kurang memiliki kedalaman emosi dan empati.
Baca juga: Bagaimana Latihan Otak dan Pikiran Dapat Mengurangi Tingkat Stres?
Sumber:
https://www.mentalhealth.com/disorder/narcissistic-personality-disorder/dark-empath
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
