Deeptalk.co.id – Mengenali tanda masalah ketergantungan pada seseorang bisa jadi lebih sulit daripada yang terlihat. Ketergantungan atau kecanduan oleh American Society of Addiction Medicine (ASAM) didefinisikan sebagai penyakit kronis yang mempengaruhi fungsi penghargaan, motivasi dan memori otak.
Seseorang dengan ketergantungan akan mendambakan suatu zat atau kebiasaan perilaku lainnya. Bahkan mereka sering mengabaikan bidang kehidupan lain untuk memenuhi atau mendukung keinginan mereka. Ketergantungan biasanya memiliki tanda yang beragam, namun secara umum, ini terlihat ketika seseorang mengalami kurangnya kendali atau ketidakmampuan untuk menjauhi suatu zat atau perilaku.
Selain itu, ketergantungan menyebabkan terjadinya penurunan sosialisasi seperti mengabaikan komitmen atau mengabaikan hubungan. Mereka yang mengalami ketergantungan juga kerap mengabaikan faktor risiko, seperti berbagi jarum suntik meskipun ada potensi konsekuensinya, serta efek fisik, seperti gejala penarikan atau memerlukan dosis yang lebih tinggi untuk mendapatkan efek.
Tanda-tanda ketergantungan ini umumnya saling terkait. Tingkat intensitas setiap tanda mungkin bergantung pada berapa lama ketergantungan telah berlangsung. Orang yang sehat biasanya dapat mengidentifikasi perilaku negatif dan menghilangkannya. Hal ini tidak terjadi pada seseorang yang ketergantungan. Daripada mengakui adanya masalah, mereka akan mencari cara untuk membenarkan dan melanjutkan perilaku tersebut.
Tanda Ketergantungan Secara Psikologis
Ketergantungan bisa menimbulkan gangguan jiwa atau psikologis pada seseorang. Gejala atau tanda psikologis dari ketergantungan tersebut di antaranya seperti:
1) Ketidakmampuan untuk berhenti menggunakan
Dalam banyak kasus, seperti ketergantungan pada nikotin, alkohol, atau zat lain, seseorang telah melakukan setidaknya satu upaya serius namun gagal untuk menyerah. Hal ini mungkin juga bersifat fisiologis, karena beberapa zat, seperti heroin, bersifat adiktif secara kimia dan menyebabkan gejala penarikan diri jika seseorang berhenti meminumnya.
2) Penggunaan dan penyalahgunaan zat terus berlanjut meskipun ada masalah kesehatan
Individu terus mengonsumsi zat tersebut secara teratur, meskipun mereka telah menderita penyakit terkait. Misalnya, seorang perokok mungkin terus merokok setelah menderita penyakit paru-paru atau jantung. Mereka mungkin menyadari atau tidak menyadari dampak kesehatan dari zat atau perilaku tersebut.
3) Coping mechanism yang salah
Seseorang dengan kecanduan biasanya merasa perlu menggunakan narkoba atau melakukan perilaku untuk mengatasi masalahnya.
4) Obsesi
Seseorang mungkin menjadi terobsesi dengan suatu zat, menghabiskan lebih banyak waktu dan energi untuk mencari cara mendapatkan zat tersebut, dan dalam beberapa kasus bagaimana mereka dapat menggunakannya.
5) Berani mengambil risiko
Seseorang dengan kecanduan mungkin mengambil risiko untuk mendapatkan zat tersebut atau terlibat dalam perilaku, seperti memperdagangkan seks atau mencuri untuk obat-obatan terlarang, uang narkoba, atau obat-obatan itu sendiri. Saat berada di bawah pengaruh zat tertentu, seseorang dengan gangguan penggunaan narkoba mungkin terlibat dalam aktivitas berisiko, seperti mengemudi dengan cepat dan berbahaya atau melakukan kekerasan.
Baca juga: Mengatasi Perilaku Impulsif dalam Makanan dan Pola Makan
Tanda Ketergantungan Secara Sosial
Ketergantungan juga dapat menyebabkan kesendirian dan kerahasiaan. Termasuk pada gangguan penggunaan narkoba yang juga dapat berdampak pada cara seseorang bersosialisasi dan berhubungan dengan orang lain. Ini akan nampak seperti:
1) Pengorbanan
Seseorang dengan ketergantungan zat mungkin melepaskan beberapa aktivitas yang sebelumnya membuat mereka bahagia. Misalnya, seseorang dengan gangguan penggunaan alkohol mungkin menolak undangan untuk pergi berkemah atau menghabiskan hari di perahu jika tidak tersedia alkohol. Seseorang dengan ketergantungan nikotin mungkin memutuskan untuk tidak bertemu dengan teman-temannya jika mereka berencana pergi ke pub atau restoran bebas rokok.
2) Menghilangkan hobi dan aktivitas
Seiring berkembangnya kecanduan, individu mungkin berhenti melakukan aktivitas yang mereka sukai. Orang-orang yang bergantung pada tembakau, misalnya, mungkin merasa bahwa mereka tidak mampu lagi secara fisik melakukan aktivitas olahraga favorit mereka.
3) Mempertahankan persediaan yang baik
Orang dengan gangguan penggunaan narkoba akan selalu memastikan bahwa mereka memiliki persediaan yang baik, meskipun mereka tidak mempunyai banyak uang. Mereka mungkin mengorbankan anggaran dalam negerinya untuk menjamin ketersediaan bahan tersebut. Kerahasiaan dan kesendirian: Dalam banyak kasus, seseorang dengan gangguan penggunaan narkoba mungkin menggunakan zat tersebut sendirian atau secara rahasia.
4) Penolakan
Banyak orang dengan gangguan penyalahgunaan napza tidak menyadari bahwa mereka mempunyai masalah. Mereka mungkin sadar akan ketergantungan fisik pada suatu zat namun menyangkal atau menolak menerima kebutuhan untuk mencari pengobatan, percaya bahwa mereka dapat berhenti “kapan saja” mereka mau.
5) Konsumsi berlebihan atau penyalahgunaan zat
Beberapa jenis gangguan penggunaan zat, seperti gangguan penggunaan alkohol atau opiat, dapat menyebabkan seseorang mengonsumsi suatu zat dalam jumlah yang tidak aman. Dampak fisik dari penyalahgunaan suatu zat bisa sangat parah dan termasuk overdosis. Namun, bagi seseorang dengan gangguan penggunaan narkoba, efek-efek ini tidak akan cukup untuk mencegah penggunaan narkoba secara berlebihan di masa depan.
6) Masalah hukum
Ini lebih merupakan karakteristik dari beberapa ketergantungan alkohol dan obat-obatan terlarang. Masalah hukum dapat terjadi karena zat tersebut mengganggu penilaian atau menyebabkan individu mengambil risiko lebih besar hingga menyebabkan kekacauan atau kekerasan publik, atau melanggar hukum untuk mendapatkan zat tersebut.
Baca juga: Hubungan Antara Ekspresi Kreativitas dan Kesejahteraan Mental Psikologis
Sumber;
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323459#physical-symptoms
https://www.healthline.com/health/addiction/recognizing-addiction#early-signs
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
