Deeptalk.co.id – Jika diperhatikan melalui istilahnya, dysphoria dan dysmorphia sudah jelas berbeda. Namun, perbedaan mendasar dari keduanya ialah dysphoria merupakan istilah yang melekat pada konsep identitas gender atau dikenal dengan gender dysphoria / disforia gender, sedangkan body dysmorphia memiliki keterkaitan dengan persepsi citra tubuh dan sering dikaitkan dengan gangguan makan.
Meskipun gender dysphoria dan body dysmorphia adalah dua hal yang berbeda, sangat mungkin untuk mengalami kedua kelainan tersebut, terkadang pada saat yang bersamaan. Misalnya, seseorang yang menderita disforia gender mungkin juga sibuk dengan ukuran payudara.
Untuk benar-benar memahami perbedaan antara gender dysphoria vs. body dysmorphia, pertama-tama kita perlu melihat setiap kondisi satu per satu. Meskipun hal-hal tersebut sering dibahas bersama yang bahkan mungkin lebih sering membingungkan, terdapat perbedaan yang signifikan dan penting di antara keduanya yang perlu diatasi.
Apa itu Disforia Gender (Gender Dysphoria)?
Disforia gender (gender dysphoria) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketika seseorang mengalami konflik internal atau tekanan psikologis di mana mereka mengidentifikasi diri dengan gender selain gender biologis yang ditetapkan saat lahir. Contohnya, ketika seseorang dilahirkan sebagai laki-laki, tetapi identitas gendernya tidak sesuai dengan jenis kelamin biologisnya.
Jadi meskipun mereka memiliki ciri-ciri jenis kelamin laki-laki, mereka sebenarnya mengidentifikasi diri sebagai perempuan (dan tentu saja, hal sebaliknya juga bisa terjadi). Meskipun diagnosisnya disebutkan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), sangat penting untuk dipahami bahwa disforia gender itu sendiri bukanlah penyakit mental atau kelainan mental.
Gejala disforia gender dapat mencakup kecemasan yang berasal dari ketidakpuasan yang parah terhadap tubuh diri sendiri. Mungkin ada keinginan kuat untuk kehilangan identitas fisik dari jenis kelamin biologis seseorang, seperti ingin atau tidak menginginkan rambut di wajah atau payudara. Gejala lain dari disforia gender mungkin termasuk:
- Kesedihan atau ketidakmampuan untuk merasa puas dengan aktivitas dasar kehidupan dan rendahnya harga diri
- Keinginan yang kuat untuk menghilangkan atau menambah ciri-ciri seks primer
- Seorang bawaan ingin diperlakukan sebagai jenis kelamin yang berbeda dari apa yang dimilikinya sejak lahir
- Keyakinan bahwa seseorang mempunyai reaksi atau perasaan yang biasanya ditunjukkan oleh gender lain
Kesimpulannya, penderita disforia gender sering kali menggambarkan perasaan “terjebak” atau dilahirkan di tubuh yang salah. Seiring waktu, perasaan ini dapat bermanifestasi menjadi depresi, ketidakbahagiaan, kesusahan, kecemasan, kesedihan, atau bahkan kemarahan.
Baca juga: Pengobatan Untuk Menyembuhkan Diri Dari Kondisi Erotomania
Apa itu Dismorfia Tubuh (Body Dysmorphia)?
Gangguan dismorfik tubuh atau body dysmorphic disorder (BDD), juga disebut sebagai dismorfia tubuh, adalah suatu kondisi kesehatan mental. Ini paling tepat digambarkan sebagai gangguan kecemasan, khususnya sejenis gangguan obsesif-kompulsif yang melibatkan keyakinan bahwa bagian tubuh atau penampilan fisik tertentu cacat atau “salah”.
Kunci untuk memahami bagaimana rasanya memiliki citra tubuh yang terdistorsi adalah menyadari bahwa ada keterputusan mendasar antara kenyataan dan persepsi bagi mereka yang menderita dismorfia tubuh. Seringkali, aspek atau bagian tubuh yang menjadi fokus seseorang dengan dismorfia tubuh tidak terlihat atau dikenali oleh orang lain.
Gejala umum dari gangguan kesehatan mental ini adalah penderita kerap mempertajam kelemahan yang dirasakan, seperti melihat satu bagian tubuh sebagai “gemuk”. Bahkan ini sering kali sampai pada titik di mana fiksasi tersebut mengganggu kehidupan sehari-hari dan kemampuan untuk berfungsi secara normal. Seseorang dengan dismorfia tubuh mungkin mengalami pikiran yang melemahkan, obsesif, dan/atau tidak terkendali.
Gejala BDD dapat menimbulkan keyakinan yang bermanifestasi dalam pikiran ekstrem dan mengganggu. Gejala umum lainnya adalah menjadi obsesif terhadap pemikiran bahwa ada sesuatu yang salah, seperti melihat kekurangan yang berubah atau terdistorsi. Gejala dismorfia tubuh lainnya dapat meliputi:
- Memiliki pandangan salah tentang diri sendiri yang memengaruhi berbagai bidang kehidupan
- Menjadi terobsesi dengan kekurangan yang dirasakan, atau “cacat”
- Mencari kepastian berulang kali dari orang lain
- Terlibat dalam perilaku yang terus-menerus, memakan waktu, dan berulang-ulang (melihat ke cermin, berusaha menyembunyikan kekurangan, mengorek-ngorek kulit, berolahraga secara obsesif, dll.)
- Menjadi sangat sadar diri
- Mengunjungi dokter kulit, ahli bedah plastik, atau profesional medis lainnya
Sederhananya, penderita gender dysphoria tidak sakit jiwa dikarenakan mereka cenderung tidak puas dengan gender yang ditetapkan pada saat kelahiran mereka. Sedangkan seseorang dengan body dysmorphia memiliki kelainan di mana mereka menganggap tubuh atau wajahnya sebagai “jelek”, “gemuk”, atau tidak menarik meskipun ada jaminan medis atau pribadi.
Identitas gender dan citra diri saling terkait erat, layaknya bagi seorang wanita untuk bercermin dan melihat seorang pria adalah suatu hal yang membingungkan dan menyusahkan. Perbedaan antara gender yang ditetapkan seseorang dan gender sebenarnya, selain adanya diskriminasi dan kesalahpahaman masyarakat umum terhadap isu transgender, dapat menyebabkan gangguan kesehatan mental lainnya, seperti kecemasan, depresi, dan OCD, yang semuanya lebih umum terjadi pada komunitas transgender dibandingkan komunitas non-trans.
Semua ini terkait dengan perbedaan utama yang dibuat artikel ini tentang perbedaan antara gender dysphoria dan body dysmorphia – yang satu melibatkan persepsi yang menyimpang tentang tubuh mereka dan yang lainnya tidak.
Baca juga: Konformitas Vs Otoritas. Kapan Waktunya Berani Melawan?
Sumber:
Nido, M. (2023, August 29). Dysphoria vs. Dysmorphia: Mental Health Discussions in Transgender Anorexia Nervosa Treatment. Monte Nido. https://www.montenido.com/transgender-anorexia-dysphoria-vs-dysmorphia
Lpc, A. C. P. L. (2021, December 16). Dysphoria vs Dysmorphia: The Difference Between Gender and Body. Talkspace. https://www.talkspace.com/blog/body-dysphoria-vs-dysmorphia/
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
