Deeptalk.co.id – Di dunia kesehatan mental, kepribadian digambarkan sebagai cara berpikir, merasakan dan berperilaku pada seseorang. Namun, jika membicarakan tentang gangguan kepribadian, inilah yang memengaruhi cara orang berpikir atau bertindak sehingga membuat mereka berperilaku berbeda dari waktu ke waktu. Salah satu gangguan kepribadian yang cukup umum adalah gangguan kepribadian dependensi atau Dependent Personality Disorder (DPD).
Gangguan kepribadian dependensi ini ditandai dengan pola perilaku yang cenderung pasif, penurutan terhadap orang lain, dan ketakutan terhadap kehilangan orang yang dicintai. Kondisi ini dapat memengaruhi hubungan mereka dengan orang lain dan bahkan dapat membatasi kemampuan mereka untuk mencapai tujuan pribadi.
DPD juga dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang. Orang dengan DPD sering merasa cemas, gelisah, dan khawatir. Mereka dapat merasa tidak berdaya dalam situasi yang memicu kecemasan dan dapat membutuhkan bantuan untuk mengatasi masalah tersebut. Selain itu, DPD dapat memengaruhi kesejahteraan fisik seseorang, karena stres dan kecemasan kronis dapat mempengaruhi kesehatan fisik secara keseluruhan.
Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih detail tentang gangguan kepribadian dependensi, mulai dari pengertian, gejala hingga penyebabnya. Kita juga akan membahas bagaimana DPD dapat memengaruhi kehidupan seseorang dan bagaimana cara mengatasi masalah tersebut. Dengan pemahaman yang lebih baik tentang DPD, kita dapat memberikan dukungan yang lebih baik kepada mereka yang mengalami gangguan ini dan membantu mereka mencapai kesejahteraan mental yang lebih baik.
Apa itu Gangguan Kepribadian Dependen (DPD)?
Dependent Personality Disorder (DPD) adalah salah satu dari 10 jenis gangguan kepribadian. Jenis lain dari gangguan kepribadian ini termasuk gangguan kepribadian antisosial, gangguan kepribadian narsistik dan gangguan kepribadian paranoid. Gangguan kepribadian dependen biasanya dimulai pada masa kanak-kanak atau pada usia 29 tahun.
Orang dengan DPD memiliki kebutuhan yang sangat besar untuk meminta orang lain merawat mereka. Seringkali, seseorang dengan DPD bergantung pada orang yang dekat dengannya untuk kebutuhan emosional atau fisiknya. Orang lain mungkin menggambarkan mereka sebagai orang yang terlalu membutuhkan kehadiran orang lain atau selalu melekat dengan orang lain.
DPD membuat penderitanya mungkin percaya bahwa mereka tidak dapat menjaga diri mereka sendiri. Oleh karena itu, mereka mungkin kesulitan ketika harus membuat keputusan sehari-hari, tanpa kepastian dari orang lain.
Statistik menunjukkan bahwa sekitar 10% orang dewasa memiliki gangguan kepribadian. Sedangkan orang dewasa yang memenuhi kriteria hanya kurang dari 1%. Selain itu, penderitanya didominasi oleh wanita dibandingkan pria.
Baca juga: Mood Swing: Menjelajahi Perubahan Mood yang Sering Dialami Seseorang
Penyebab Gangguan Kepribadian Dependen (DPD)
Hingga saat ini, para pakar kesehatan mental masih belum menemukan penyebab pasti dari DPD. Mereka percaya itu hasil dari campuran genetika, lingkungan dan pembangunan. Namun, para ahli telah menemukan DPD lebih mungkin terjadi pada orang dengan pengalaman hidup tertentu, termasuk :
Terlibat hubungan abusive : Orang yang memiliki riwayat hubungan abusive atau adanya tindakan kasar di dalamnya memiliki risiko diagnosis DPD yang lebih tinggi.
Trauma masa kecil : Anak-anak yang mengalami pelecehan emosional (termasuk pelecehan secara verbal) atau penelantaran dapat mengembangkan DPD. Itu juga dapat mempengaruhi orang-orang yang mengalami penyakit yang mengancam jiwa selama masa kanak-kanak.
Riwayat keluarga : Seseorang dengan anggota keluarga yang menderita DPD atau gangguan kecemasan lainnya mungkin lebih cenderung memiliki diagnosis DPD.
Perilaku budaya dan agama atau keluarga tertentu : Beberapa orang mungkin mengembangkan DPD karena praktik budaya atau agama yang menekankan ketergantungan pada otoritas. Namun kepasifan atau kesopanan saja bukanlah ciri DPD.
Gejala Gangguan Kepribadian Dependen (DPD)
Penderita gangguan kepribadian dependensi menjadi terlalu bergantung secara emosional pada orang lain. Mereka bahkan berusaha keras untuk menyenangkan orang lain agar mereka mau tetap melekat pada penderita DPD. Orang dengan DPD juga cenderung menunjukkan perilaku membutuhkan, pasif, dan melekat, serta takut akan perpisahan.
Berikut ini adalah karakteristik umum lainnya dari gangguan kepribadian dependensi, meliputi:
– Ketidakmampuan untuk mengambil keputusan, bahkan keputusan sehari-hari seperti apa yang akan dikenakan, tanpa nasihat dan kepastian dari orang lain
– Menghindari tanggung jawab orang dewasa dengan bertindak pasif dan tidak berdaya. Ini termasuk ketergantungan pada pasangan atau teman untuk membuat keputusan seperti tempat bekerja dan tinggal
– Ketakutan yang kuat akan pengabaian dan rasa kehancuran atau ketidakberdayaan saat hubungan berakhir; seseorang dengan DPD sering berpindah langsung ke hubungan lain ketika salah satunya berakhir.
– Kepekaan yang berlebihan terhadap kritik
– Pesimisme dan kurang percaya diri, termasuk keyakinan bahwa mereka tidak mampu merawat diri sendiri
– Menghindari ketidaksetujuan dengan orang lain karena takut kehilangan dukungan atau persetujuan
– Ketidakmampuan untuk memulai proyek atau tugas karena kurangnya kepercayaan diri
– Kesulitan sendirian
– Kesediaan untuk mentolerir perlakuan buruk dan pelecehan dari orang lain
– Menempatkan kebutuhan pengasuh mereka di atas kebutuhan mereka sendiri
– Kecenderungan naif dan berfantasi
Baca juga: DSM V: Kontroversi dan Kritikan dalam Panduan Gangguan Mental Terbaru
Sumber:
Cleveland Clinic. (2020). Dependent Personality Disorder: Definition, Symptoms, Treatment. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9783-dependent-personality-disorder
WebMD. (2006, February 2). Dependent Personality Disorder. WebMD. https://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/dependent-personality-disorder
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
