Artikel kesehatan mental
Bacaan singkat untuk memahami diri dan orang di sekitarmu — dari emosi sehari-hari sampai kondisi yang butuh penanganan.
3 artikel ditemukan
Mendobrak Pola Gaslighting dalam Keluarga
Deeptalk.co.id – Perilaku gaslighting dapat terjadi dalam berbagai bentuk hubungan, termasuk dalam keluarga. Gaslighting di keluarga dapat dilakukan oleh orang tua, saudara kandung, atau bahkan…
DeepTalk Indonesia · 16 Nov 2024
Pentingnya Olahraga Untuk Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Olahraga menjadi aktivitas yang berkaitan dengan aktif menggerakkan anggota tubuh. Banyak juga yang mengira kalau olahraga hanya akan berpengaruh pada kondisi kesehatan secara fisik…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024
Rekomendasi Jenis Olahraga Yang Cocok Untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Deeptalk.co.id – Sudah banyak penelitian yang menyebutkan manfaat dan betapa pentingnya melakukan latihan fisik atau olahraga untuk kesehatan baik fisik maupun mental. Dengan beragam jenis olahraga…
DeepTalk Indonesia · 13 Nov 2024