Deeptalk.co.id – Ada beragam hal yang mungkin Anda inginkan dalam hidup. Saking ingin terwujudnya keinginan tersebut, Anda mungkin sampai membayangkannya dengan menggunakan pikiran positif. Inilah yang terjadi pada hukum tarik menarik atau law of attraction, yang memanfaatkan teknik visualisasi pada hal-hal yang Anda inginkan secara positif.
Teknik ini bisa sesederhana memusatkan perhatian pada napas atau kenangan bahagia pertama Anda. Namun, bagaimana cara untuk melakukan visualisasi dengan menggunakan law of attraction ini agar dapat mewujudkan keinginan?
Berikut adalah beberapa cara untuk melakukan visualisasi menggunakan law of attraction.
1) Visualisasikan Apa yang Anda Inginkan
Ini mungkin tampak jelas, tapi ini adalah langkah yang paling penting. Anda tidak dapat memvisualisasikan apa yang Anda inginkan jika Anda tidak mengetahui apa yang Anda inginkan atau cara kerja pencitraan.
Oleh karena itu, mulailah dengan membuat daftar segala sesuatu yang Anda inginkan dalam hidup Anda. Tulis semuanya secara mendetail karena semakin spesifik Anda mendeskripsikan keinginan Anda, maka akan semakin baik.
Di sinilah meditasi sangat berguna. Dokumentasikan apa yang terlintas dalam pikiran Anda dan renungkan setiap akhir hari. Jangan menyensor diri Anda sendiri; jika itu yang Anda inginkan, tulislah. Buatlah daftarnya sepanjang mungkin; semakin banyak hal di daftar Anda, semakin baik!
Melakukan visualisasi pada teknik law of attraction ini seperti melihat bayangan Anda dengan mata kepala sendiri. Jika Anda tidak memperhatikan, perhatian Anda akan terganggu oleh apa yang dikenakan orang lain atau cara mereka berdiri. Pikirkan kenangan indah, sesuatu yang membuat Anda merasa senang ketika memikirkannya (entah itu terjadi atau tidak).
Pikirkan saja sesuatu yang akan membuat Anda merasa hebat saat ini — dan jika Anda tidak dapat memikirkan apa pun, lanjutkan dan visualisasikan perasaan yang tak tertahankan itu di tubuh Anda!
Baca juga: Tantrum Pada Anak Balita, Normal Atau Perlu Dikhawatirkan?
2) Lakukan Visualisasi Law of Attraction Sesering Mungkin
Semakin banyak Anda meminta apa yang Anda inginkan, semakin cepat Anda akan melihat hasilnya. Oleh karena itu, visualisasikan sesering mungkin. Ada banyak manfaat memvisualisasikan menggunakan hukum tarik-menarik. Semakin Anda fokus pada apa yang Anda inginkan, semakin cepat hal itu terwujud dalam hidup Anda.
Visualisasi tidak terjadi dalam pikiran Anda; hal ini terjadi di dunia fisik karena kita menciptakan dunia tempat kita tinggal. Jika Anda melihat hal-hal yang Anda inginkan, maka Anda akan menariknya ke dalam hidup Anda. Anda dapat memvisualisasikan mereka datang, apakah mereka mau atau tidak.
Hal ini efektif karena, ketika seseorang memvisualisasikan sesuatu, pikiran bawah sadarnya bekerja lebih keras dan lebih cepat untuk menciptakan hal-hal tersebut dalam pikirannya. Jika Anda mulai merasa beberapa hal dalam daftar Anda di luar jangkauan, mulailah menambahkan hal-hal tambahan ke dalamnya.
3) Lihat Seolah-Olah Hal Itu Sudah Terjadi
Saat Anda memvisualisasikannya, cobalah membayangkannya seolah-olah hal itu terjadi di masa lalu. Jika Anda dapat memusatkan perhatian seolah-olah hal itu sudah terjadi, maka Anda telah berhasil menggunakan visualisasi menggunakan law of attraction.
Saat Anda memvisualisasikan menggunakan law of attraction, lihatlah segala sesuatu terjadi seolah-olah sudah terjadi. Jangan khawatir tentang waktu karena itu tidak nyata.
Ini adalah praktik yang baik karena orang sering kali hidup di masa lalu dan tidak dapat berfungsi sepenuhnya di masa kini kecuali mereka melepaskan masalah masa lalunya. Semakin kita melepaskan masa lalu dan hidup di masa sekarang, semakin kita mampu menciptakan realitas melalui visualisasi.
4) Bayangkan Bagaimana Rasanya dan Semua Emosi yang Menyertainya
Bayangkan diri Anda mengalami apa pun yang Anda visualisasikan seolah-olah Anda sedang melakukannya. Ini akan mengubah pikiran dan tubuh Anda dan akan lebih mudah bagi Anda untuk mendapatkan hasil yang Anda inginkan karena pikiran Anda akan bekerja untuk mewujudkannya.
Metode ini sangat ampuh karena kita menciptakan realitas kita pada saat ini. Jika kita bisa membayangkan sesuatu terjadi pada saat ini, maka kita bisa mewujudkannya dengan melakukan berbagai hal yang akan membantu kita mencapai tujuan kita.
Hilangkan semua gangguan dan ingatlah bahwa apa pun yang Anda rasakan dalam pikiran, Anda akan menjadi seperti itu. Selain itu, semakin banyak detail yang dapat Anda tambahkan pada visualisasi Anda, semakin mudah bagi Anda untuk melihat dengan tepat apa yang sedang Anda visualisasikan.
5) Jangan Lupa Ambil Tindakan Secara Nyata!
Semakin banyak tindakan yang Anda ambil, semakin cepat tujuan Anda menjadi kenyataan. Jadi, jangan hanya duduk di sana dan melihat apa yang terjadi. Tindakan akan membantu Anda mencapai tujuan Anda lebih cepat dari yang pernah Anda bayangkan.
Jika Anda ingin mencapai sesuatu dalam satu hari, visualisasikan tujuan tersebut seolah-olah sudah terjadi sebelum mengambil tindakan apa pun. Sama seperti Anda melihat sesuatu terjadi dalam pikiran Anda, Anda juga perlu mewujudkannya.
Untuk mengambil tindakan, cari tahu apa yang menghalangi Anda dalam menciptakan apa yang Anda lihat. Itu karena Anda harus menjalani hidup dengan tujuan akhir; dengan cara itu Anda dapat menyingkirkan hambatan apa pun yang menghalangi Anda untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.
6) Bersyukur
Anda perlu bersyukur karena rasa syukur itu akan mengumpulkan energi yang dibutuhkan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Ingat, rasa syukur juga merupakan perasaan, sehingga cobalah memikirkan hal-hal yang terjadi pada Anda dengan sudut pandang positif dan betapa bersyukurnya Anda karena hal itu terjadi. Hal ini akan menggerakkan law of attraction dengan menciptakan perasaan-perasaan tersebut dalam pikiran Anda.
Bersyukur juga dapat diwujudkan dengan merasa puas dan gembira yang menjadi bagian terpenting dalam visualisasi law of attraction. Ini karena dapat mengunci segala sesuatu yang telah Anda wujudkan sejauh ini.
Jika Anda melihat hasil dari tujuan Anda dan Anda tidak puas, maka Anda tidak akan merasakan kesuksesan yang dihasilkannya. Sangat penting untuk membayangkan diri Anda bahagia dengan semua hal yang telah terjadi dalam hidup Anda. Dengan cara inilah Anda mengembangkan perasaan puas dan kemudian tertanam dalam pikiran Anda sehingga Anda dapat membuka peluang baru untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.
7) Lepaskan dan Biarkan Pikiran Bawah Sadar Anda Bekerja
Saat Anda terus memvisualisasikan apa yang Anda inginkan, pikiran bawah sadar Anda mulai menangkapnya. Hal ini dapat memicu reaksi berantai, menyebabkan Anda percaya bahwa segala sesuatunya akan terjadi lebih cepat dari biasanya.
Anda akan mulai melihat banyak hal bersatu dan segala sesuatu yang hilang dalam hidup Anda akan menjadi lengkap. Anda akan merasakan kegembiraan karena mengetahui apa yang akan terjadi selanjutnya.
Baca juga: Lakukan Tips Berikut Ini Untuk Menghindari Amarah Saat Lapar
Sumber:
https://hackspirit.com/how-to-visualize-using-the-law-of-attraction/
MEMBUTUHKAN KONSULTAN KESEHATAN MENTAL UNTUK INDIVIDU ATAU PERUSAHAAN? KAMI PUNYA SOLUSI MENYELURUH MASALAH MENTAL HEALTH.
HUBUNGI KAMI MELALUI KONTAK DIBAWAH INI:
DeepTalk by Logos Indonesia: Biro Psikologi & Konsultan HRD
Layanan:
1. Rekrutmen & Asemen Karyawan
2. Konsultansi MSDM
3. Training & Development by @logosinstituteofficial
4. Outbound
5. Konseling Online Berbasis Android & iOS by @deeptalkindonesia
6. Klinik Konsultasi Psikologi & Tumbuh Kembang Anak by @deepgrowindonesia
7. Layanan Psikologi Pendidikan by EduQuotient
.
Hubungi kami (Bisa Langsung Klink Nomor Dibawah Ini):
Rekrutmen, Asemen & Konsultansi MSDM: 0811-1744-456
Training & Outbound : 0811-1075-456
Klinik Psikologi, Konseling & Tumbuh Kembang Anak: 0811-1814-456
EduQuotient (Psi. Pendidikan): 0811-1157-456
Email : admin@logosconsulting.co.id
.
Follow Kami:
Logos Indonesia : @logosindonesiaofficial
Logos Institute : @logosinstituteofficial
DeepTalk Indonesia : @deeptalkindonesia
DeepGrow Indonesia : @deepgrowindonesia
